一、菊花和什么一起泡好,有什么功效?
特色菊花茶的功效如下:
1、菊花山楂茶
取菊花10克,加山楂、金银花各10克,代茶饮用,能化淤消脂,清凉降压降压、减肥轻身,适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。
2、三花茶
菊花,金银花,茉莉花均少许,泡水作茶饮,可清热解毒,适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等,常服更可降火,有宁神静思的效用。
3、菊花蜜饮
菊花50克,加水20毫升,稍煮后保温30分钟,过滤后加入适量蜂蜜,搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。
4、菊花茶
取菊花10克,茶叶3克,一并冲泡,可防治早期高血压。
5、桑叶枇杷菊花茶
取菊花10克,桑叶、枇杷叶各5克,研成粗末,用沸水冲泡代茶饮,可防秋澡,适于因秋燥犯肺引起的发热、咽干唇燥、咳嗽等病症后食用。本方尚有预防流感、流脑、乙脑、腮腺炎、水痘等作用。
6、金银花甘菊茶
甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次。也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,有平肝明目、清热解毒之效。
7、冰糖菊花茶
取野菊花15克(鲜品加倍),沸水冲泡10分钟,入冰糖20克溶化即可。每日2剂,代茶饮用,冲至无味。清热解毒、凉血明目。用于防治鼻咽癌。
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扩展资料
一、菊花茶不是人人都能喝
专家提醒,有过敏体质的人想喝菊花茶,应先喝一两朵试试,如果没问题可再多喝,但也不应过量饮用。此外,由于菊花性凉,体虚、脾虚、胃寒病者、容易腹泻者不要喝。
一般情况下,菊花茶最适合头昏脑涨、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人群喝。
喝菊花茶时,人们往往还喜欢加上几颗冰糖以增加口感。常教授认为,菊花茶加冰糖是可以的,但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人,最好别加糖,应单喝菊花。
此外,还有一些脾虚、湿肾的人也不宜加糖,因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液多,感到不适。所以,不知道自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。
二、冲泡菊花茶
专家介绍,直接以热水冲泡即可。冲泡时加少许蜂蜜,口感会更好,不过,味苦的野菊花最好不要饮用。
三、菊花茶饮用方法
菊花茶的饮用方法很多,可根据不同需求选择
清香宜人的甘菊适合泡茶饮用,苏杭一带产的白菊更是上选。
泡饮菊花茶时,最好用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水冲泡2-3分钟即可。待水七八成热时,可看到茶水渐渐酿成微黄色。每次喝时,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。
饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖,这样喝起来味更甘。菊花茶其实不加其它茶叶,只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以,冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。
参考资料:/shipin.people.com.cn/n/2015/0430/c8.htmltarget=_blanktitle=只支持选中一个链接时生效>人民网-7种菊花茶功效很强大 什么人不宜喝菊花茶
甘草+菊花+玫瑰,清肺,止咳,美容
柠檬叶+甘菊+玫瑰+薄荷
,美姿瘦身、健胃整肠
莫莉+玫瑰+甘菊+紫罗兰+柠檬叶,调节生理、活血护肤
菊花+桑叶+枇杷叶,防秋澡,适于因秋燥犯肺惹起的发烧、咽干唇燥、咳嗽等病症后食用。
菊花茶+枸杞,护眼
二、知道菊花茶是怎么泡的吗
菊花茶清水泡15分钟后,
用沸水泡15分钟,然后再放入甘草少量泡5分钟,把甘草拿出.
此时菊花茶最好喝.
去超市买干菊花茶,泡茶时用开水泡头一次时到掉,第二次即可,冷藏风味更佳
三、菊花茶能用小锅煮吗?要煮多长时间?
可以用小锅煮,煮至水开后再煮五分钟就可以了。
主料:枸杞子40g、菊花10g
辅料:蜂蜜适量、甘草30g
1、甘草、菊花、枸杞入锅里,然后泡洗干净。
2、煮锅放入清水,加入甘草、菊花、枸杞子。
3、座炉大火煮开,继续煮5分钟。
4、放凉后,加入蜂蜜搅拌均匀即可。
5、成品。
能,煮三分钟就可以了。
用料:菊花10朵、枸杞5克、金银花3克、冰糖8颗。
1、备齐材料。
2、材料全部清洗干净。
3、花茶壶烧开水(也可以用小锅烧开水,没什么区别)。
4、水开之后放入材料,继续煮3分钟。
5、煮出颜色出来,稍微泡一会儿就可以了。
6、放几颗冰糖提一下味道,丝丝的甜味更好喝。
7、倒出来过滤一下就可以啦。
一、菊花茶怎么泡才正确
大家知道菊花茶怎么冲泡才是正确的吗?怎么样才能让菊花茶的功效与作用得到很好地体现。下面就详细介绍一下菊花茶的食用方法。
1、首先我们需要准备一口小锅,用小锅将水煮开,加入菊花后转小火再煮约一分钟,才将菊花茶倒入茶壶中,待茶色转浓即可饮用。用此种煮泡法,释放的茶香最为浓郁,好事多O吧,这种方法泡制的菊花茶工序稍繁琐一些而且可能时间也较长,喝好茶需要一定的耐心。
2、然后我们需要将菊花放入茶壶内或滤心内,直接冲入滚水,菊花会迅速舒展并散发出香气。但是这种泡法的缺点是容易使菊花粉碎,产生茶屑。
3、在茶壶内先放入拌壶热水,再将菊花放入,之后再注满热水,这种泡法茶汤会比较干净,但因菊花的舒展速度较之前两种泡法慢,所以茶色会显得淡一些。
4、在茶壶内先盛满热水,再将菊花放入浸泡,此种泡法可保持花草形态比较原整,浸泡的时间可以自己掌握。最好等到菊花完全舒展开来的时候再饮用,茶香会更浓郁一些。
二、喝菊花茶有什么讲究呢
泡饮菊花茶时,最好用透明的玻璃杯,每次放上四五粒,再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多,可用透明的茶壶,每次放一小把,冲入沸水泡2―3分钟,再把茶水倒入数个玻璃杯中即可。如果加少许蜂蜜,口感会更好。
不过,味苦的野菊花最好不要饮用。有过敏体质的人如果想喝菊花茶,应先泡一两朵试试,如果没问题再多泡,但也不应过量饮用。菊花性凉,此外,由于菊花性凉,体虚、脾虚、胃寒病者,容易腹泻者不要喝。一般情况下,菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。
喝菊花茶还是别加冰糖为好,喝菊花茶时,人们往往还喜欢加上几颗冰糖以增加口感。虽然菊花茶加冰糖是可以的,但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人,最好别加糖,应单喝菊花。
三、菊花茶怎么泡最好
我们还要注意的是,很多入喜欢在冲泡菊花茶时加少许蜂蜜,感觉口感会较好,还可冲淡菊花的苦味,但对一些脾虚消化不好的人来说是不宜的,因为过甜的茶会导致这类人口粘或口发酸、唾液多而感到不适。患有糖尿病或而糖偏高的人,当然也不能加糖,应单喝菊花茶。由于菊花性寒,脾胃虚寒、食少便溏者最好不要饮菊花茶。寒性较菊花大,再加上其味道苦口感差,因此泡茶一般不选用野菊花。
四、菊花茶功效
1、缓解眼睛疲劳
菊花的功效对眼睛疲劳、视力模糊的电脑上班族起到了一定的疗效作用。很多人喜欢喝,特别是常用电脑的上班族,菊花茶确实对保养眼睛有好处。睡前喝太多的水,第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样,民间有一方法:用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除这种浮肿现象。
此外平常还可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。菊花茶是宁神静气的天然药方。具有柔和的舒眠作用。
2、清洁湿润皮肤
多饮茶水能加快体液循环,促进新陈代谢,清除皮肤排泄物,使皮肤清洁湿润。
3、降低血清胆固醇,防治心脑血管疾病
菊花有显著扩张冠脉、增加冠脉流量的作用,可降低血清胆固醇,对防治心脑血管疾病有显著作用。
4、防癌抗癌
菊花中含有一种名为木犀草素的黄酮类抗氧化剂,这种物质与化疗相结合集中杀互癌细胞,可以使化疗取得更好的效果哦。
5、治感冒、头痛
菊花味甘、苦,微寒,可用于外感风热,发热、恶寒、目赤肿痛、疮疡肿痛以及肝阳上亢引起的头晕、目眩、头胀、头痛等症。
6、治疗便秘
菊花茶叶的丹宁可促进胃肠蠕动,刺激胃液分泌,故可增加食欲、上下通气、排便正常,使许多人无须借助药物来治疗便秘。
多喝菊花茶,不仅滋润清热,还可以祛除体内病菌,增强免疫力。
7、延缓衰老
菊花中富含大量的芳香物质(菊油环酮、菊醇、龙脑)、黄酮类化合物、甾体化合物、糖类、包括8种人体必需氨基酸在内的17种氨基酸、及丰富的微量元素。
看了上面的介绍,大家对于菊花茶是不是更加了解了呢?喝菊花茶的好处有许多,我们在日常生活中可以饮用菊花茶来养生,但是喝茶要注意相关的饮茶方法哦,希望今天的介绍对大家有所帮助。
能用小锅煮 小火十分钟 调节味道可以加少许冰糖可甘甜
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