一、肝火旺喝什么茶好？
肝火旺可以选择枸杞菊花茶，茶中富含胡萝卜素，维生素B1，维生素C，具有补肝、益肾、明目的功效。还可以选择喝苦丁茶，可以散风热，清头目，除烦渴。也可以选择喝绿茶，具有消暑，降噪，去火的功效，并且富含维生素C，可以增添营养。
二、喝什么花茶能够降肝火
喝什么花茶能够降肝火
喝什么花茶能够降肝火，肝火旺盛是困扰很多人的问题，而喝一些具有降肝火效果的茶是一种不错的选择，花茶降肝火的效果更是非常好，下面为大家分享喝什么花茶能够降肝火，一起来了解一下吧。
喝什么花茶能够降肝火1 1、菊花茶
菊花茶相信大家都不会陌生，菊花茶有一点微苦，有清肝明目的功效，所以闲暇的时候喝上一杯菊花茶是很不错的，希望大家能够清楚。
用菊花10克，枸杞5克，一同放入锅加水煎煮成茶。适合肝火旺盛，出现头晕脑涨、耳鸣、眼睛痛等症状饮用。
2、玫瑰花茶
用玫瑰花加水煮茶，经常饮用，尤其是经常加班的白领人士，可以准备一罐晒干的玫瑰花，习惯每天早上就开始抓一把玫瑰花放入保温瓶内加入热水冲泡，经常饮用。可以缓解紧张、暴躁等情绪，具有舒缓功效。
3、桂花茶
桂花从中医角度讲属于辛温的，可以跟绿茶或乌龙茶搭配来喝，这样桂花的辛温性和绿茶的寒凉性综合后，对于脾胃虚弱但又想喝茶的人来说，则是非常理想的。
每次冲泡桂花的量也不能太多，水温不要太高，一般在85度左右就可以了。夏天很多人觉得皮肤干燥，或由于上火而导致声音沙哑，经常喝喝桂花绿茶或桂花乌龙茶，也可起到缓解作用。
喝什么花茶能够降肝火2 降肝火喝什么茶比较好
1、绿茶
绿茶味略苦性寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。绿茶绿叶绿汤，清鲜爽口，滋味甘香并略带苦寒味，富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，饮之既有消暑解热之功，又具增添营养之效。绿茶中的春茶是一年中品质最好的`时候，尤其是在清明、谷雨前后上市的新茶，经过一冬营养的积累，茶叶内的游离氨基酸、蛋白质等营养成分含量充足，茶叶的香气、滋味都很爽。不过，绿茶略偏寒性，脾胃虚弱的人不可大量饮用，以免伤及脾胃。
2、决明子茶
决明子性微寒，泡出的茶有淡淡的青草香，味道较苦，对于肝火大的人，是个降火的良方，主要清热、疏通肝气。把单味炒决明子，直接泡茶饮用，直至茶水无色。现代药理研究认为，决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分，具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用。
3、蜜糖红茶
冲泡红茶，再根据个人口味调适量蜂蜜、红糖。每天饭前喝1次，能温中养胃、护肝驱寒，适合肝火旺，脾胃功能不佳者。
4、枸杞茶
枸杞子含有丰富的胡萝卜素，维生素B1、维生素C等，具有补肝、益肾、明目的作用。可以泡茶饮用，还会缓解眼睛疲劳和酸涩。
5、陈皮茶
将干橘子皮10克洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖焖10分钟左右，然后去渣，放入少量白糖。稍凉后，放入冰箱中冰镇一下更好。常饮此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。
三、春季是养肝最好的时期，清肝火可以喝些什么茶呢？
清肝火喝些蒲公英茶、金银花茶、决明子绿茶、菊花茶、金盏花等比较好，它们能清肝泻火，维持肝脏健康。
春季气候干燥，人们容易肝火旺盛，这时会出现暴躁易怒，以及目赤肿痛等不适症状，需要多喝一些能清肝泻火的养生茶，金盏花茶就是不错的选择，它是以植物金盏花的干燥花蕾为主要原料制成的养生茶，具有浓郁的花香，它性质微寒能清热解毒也能清肝泻火，需要时可以直接用开水冲泡。
一、蒲公英茶
清肝火多喝些蒲公英茶，对身体大有好处，因为蒲公英茶含有多种矿物质和微量元素钾，更含有丰富的维生素，这些物质能提高人类肝胆功能，而且能清肝泻火，防止人类肝火旺盛，对人类经常出现的肝胆功能减退，以及因肝火旺盛导致的目赤肿痛和头晕等不适症状都有很好的缓解作用。
二、金银花茶
清肝火多喝些金银花茶对身体也大有好处，因为金银花是一种性质，寒凉的中药才用它制成的养生茶，能清肝明目，清热解毒，也能平肝凉血。人们在出现肝火旺盛的时候，多用它泡水喝能提高肝功能，防止人们因肝火过旺而出现疾病。
三、决明子绿茶
肝火旺的时候多喝些决明子绿茶对身体大有好处，因为决明子喝绿茶，都是性质寒凉的食材，他们搭配在一起，泡茶，喝能清肝泻火也能修复正确的肝细胞对维持人类肝脏健康有一定好处，经常用它们泡水喝，能清热平肝也能降脂降压，对维持人类心血管健康也有一定好处。在喝这种茶的时候，可以把决明子放在锅中用小火炒，炒出香味以后，取三克加入适量的绿茶一起用开水冲泡。
四、菊花茶
清肝火多喝些菊花茶对身体也大有好处，因为菊花是一种性质，寒凉的保健食材就很好的清肝泻火作用，对人类因肝火旺盛导致的目赤肿痛和视物不清等症，都有很好的缓解作用，经常喝菊花茶还能起到养肝、平肝、护肝等多种功效，能对维持人类肝脏健康有很明显的好处。
可以选择乌龙茶，清茶，蜜茶，绿茶，金银花茶，决明子茶，桂花茶，蒲公英茶，菊花茶，平时应该多喝水，不要剧烈运动，不要吃油腻辛辣的食物。
菊花茶，薏米茶，玫瑰花茶，茉莉花茶，绿茶，这些茶水有利于清除肝火，有着降火的功效，可以调养身体。
可以喝菊花茶，这个茶对身体是有好处的，可以清热下火，对肝部也是有好处的。