养生堂古方酸梅汤的制作方法？

一、养生堂古方酸梅汤的制作方法？

原料

乌梅150克、山楂150、甘草10克、陈皮100克、冰糖

步骤

步骤

具体操作

步骤1

把这些原料清洗干净，装入一个大碗里，加入水泡着，泡2~3小时

步骤2

泡好后，把水和原料一起倒入锅里，乌梅山楂这些原料最好用过滤袋或者纱布包在一起，这样汤里就不会有残渣了。

步骤3

加入5升水，先用大火烧开，关小火慢慢熬1小时，泡的久就少熬会。这时可以把冰糖放进去一起熬，也可以加入红糖、蜂蜜，不过蜂蜜要关火后再加。

步骤4

熬好，放凉，放冰箱冻一会儿或加入冰块，就可以饮用了。

一、古方酸梅汤用料：

生乌梅 50克

山楂干 50克

玫瑰茄 15克

甘草 10克

陈皮 10克

黄冰糖 适量

矿泉水 2000毫升

二、古方酸梅汤的做法步骤：

步骤 1

冰糖最后放，其余的食材放在一起

步骤 2

清洗干净，倒一部分水开始浸泡，半小时左右

步骤 3

浸泡后开始煮，浸泡的水不要倒掉，一起加入，先是大火煮，开后转小火慢慢熬，半小时左右即可，出锅前放黄冰糖，味道的甜度自己调，调好后再关火

步骤 4

捞出食材自然凉，就可以了。

二、乌梅和玫瑰花泡水可治便秘吗？

不能 乌梅是涩肠的药物。玫瑰花是行气的药物

三、玫瑰花乌梅枸杞冰糖泡水喝好不好

玫瑰枸杞茶由干玫瑰、枸杞和冰糖泡制的茶，有活血化淤、镇静抗郁的功效

意见建议：玫瑰花喝多了，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用，一旦气血运行正常了，自然就会面色红润，枸杞子其味甘、性平具有补肝益肾之功效，如果没有发现身体有什么不适的话，建议可以长期喝，

枸杞子有明目的功效，玫瑰花能活血养血，这两样中药饮片加上冰糖对人有一定的保健作用。但如果长期大量饮用也会对身体有一定的影响。枸杞子含有大量的糖分，再加上冰糖，如果有糖尿病或血糖异常的人就可能会引起糖尿病的发展。

意见建议：请根据您自身体质的情况适量饮用。可以少放或不放冰糖。