各种花茶都有自己的功效,没有针对某一职业的。
不过作为老师可以多喝一些润肺清喉,舒缓压力的花茶,比如:
百合:清新安神,润肺清火,改善肺部功能,也有一定的镇静作用。
玫瑰:缓和情绪、纾解抑郁,解除腰酸背痛,消除疲劳等。
甘菊:可增强活力、提神,增强记忆力。
可已根据自身体质的需要合理选择所需。
蜂蜜茶挺好的,
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