一、夏天喝什么茶最好,比较清淡的
夏日炎热,骄阳似火,人在其中,挥汗如雨,人的体力消耗很多,精神不振,这时以品绿茶为好。因绿茶属未发酵茶,性寒,寒可清热”,最能去火,生津止渴,消食化痰,对口腔和轻度胃溃疡有加速愈合的作用。而且它营养成分较高,还具有降血脂、防血管硬化等药用价值。这种茶冲泡后水色清冽,香气清幽,滋味鲜爽,夏日常饮,清热解暑,强身益体。绿茶中的珍品,有浙江杭州狮峰的龙井,汤色碧绿,清香宜人,被誉为中国绿茶魁首”;江苏太湖碧螺春,茶色碧翠嫩绿,香气浓郁;安徽黄山毛峰,茶味清香。 冲泡绿茶,直取90℃开水泡之,高级绿茶和细嫩的名茶,其芽叶细嫩,香气也多为低沸点的清香型,用80℃开水冲泡即可,冲泡时不必盖上杯盖,以免产生热闷气,影响茶汤的鲜爽度。
绿茶性寒,适合夏季饮用,
一般绿茶的口味都比较清淡,给你推荐龙井,碧螺春,猴魁,信阳毛尖,瓜片。
白茶也不错,
铁观音也是不错的选择。
用脑过多的人:乌龙茶绿茶茉莉花茶 体力劳动或运动之后:乌龙茶红茶 经常处于空气、环境污染的情况下:绿茶 缺乏劳动和运动的人:乌龙茶绿茶花茶 吸烟喝酒者:绿茶阴虚体质者:绿茶阳虚体质,脾胃虚寒者:乌龙茶花茶 便秘者:蜂蜜茶降血脂,防动脉硬化:乌龙茶绿茶 明目护眼:菊花茶 此外:春喝花茶,夏喝绿茶,秋喝清茶,冬喝红茶.
绿茶有清火功效,另外它还有抗氧化的作用,长喝对皮肤也有好处!
很多人喜欢用开水泡茶其实是不好的,可以用八十度的水洗一遍茶(把水浇在茶上再倒掉即可),然后八十度水泡!
注意:其实蜂蜜和绿茶一起是不好的,所以不要在绿茶里放蜂蜜!另外隔夜的茶一定不要再喝!
喝菊花茶,清热解毒
当然是绿茶、而且还减肥!不错哦
二、夏季应该喝什么茶?
夏天应该夏天骄阳高温,溽暑蒸人,出汗多,人体内津液消耗大,此时宜饮龙井、毛峰、碧螺春等绿茶。绿茶味略苦性寒,具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。绿茶绿叶绿汤,清鲜爽口,滋味甘香并略带苦寒味,富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分,饮之既有消暑解热之功,又具增添营养之效。
三、夏季喝什么茶好?
绿茶,消暑降温用,而且对抗电脑辐射有好处(体寒的人不能喝);
菊花茶,对眼睛好;玫瑰茶,美容、养颜的;
黑茶可抑制小腹脂肪堆积。
吉姆奈玛茶:有抑制糖份吸收
荷叶茶:减肥秘药、
杜仲茶:可降低中性脂肪。
四、夏天喝什么"茶"最好
绿茶去火美容,夏天喝点绿茶【绿毛尖,黄山绿毛峰,碧螺春】80度的水冲泡,铁观音也起到减肥的作用,效果不明显,不过普洱茶是每天减肥最佳的饮品,可以消脂化脂,口感香醇让人回味,可以选择普尔茶砖或是普洱茶饼,选择一个专业泡茶的杯子,用滚开水冲泡,导入第一次开水倒掉不喝这是洗茶,接着倒入开水5-7秒把茶汁倒入空杯待饮用,再次注入开水依个人口味依次延长浸泡的时间,倒入茶汁饮用,饭后半小时内喝一杯普洱是化脂的最佳方法,想减肥还可以早上起来空腹喝一杯隔夜泡好的凉普洱。