一、常喝绿茶的利与弊。？用绿茶洗脸的好处？
很多人都知道，常喝绿茶好处多，但是却忽略了常喝绿茶的不好之处，以下是常喝绿茶的利与弊，绿茶粉丝注意喽!【常喝绿茶的利】常喝绿茶的好处第一点：可以提神醒脑绿茶中含有一定量的咖啡碱，可以增强脑皮层的高兴，促进脑神经的兴奋，已达到提神的效果。常喝绿茶的好处第二点：有助预防和抗癌绿茶中茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质，并且直接杀伤癌细胞，以达到提高免疫力的功效。常喝绿茶的好处第三点：能够美容养颜经常用绿茶来洗脸，可以起到控油和收缩毛孔的效果，且可以防止皮肤老化，对美容养颜很有效果哦!常喝绿茶的好处第四点：可以保护牙齿绿茶是属于碱性饮料，里面含有一定量的氟，这样可以减少人体钙质的吸收，对防止蛀牙有很好的作用哦!【常喝绿茶的弊】常喝绿茶的坏处第一点：容易造成铁流失女性如果在月经期喝绿茶，容易造成铁流失，除了人体正常的铁流失外，还会造成额外的损失18~21毫克。常喝绿茶的坏处第二点：过量会造成便秘如果过量的饮用绿茶，会造成便秘症，因为茶叶中的鞣酸不能和铁质结合，却和食物中的蛋白质结合，这样就会导致不消化，造成便秘。【常喝绿茶的弊】常喝绿茶的坏处第一点：容易造成铁流失女性如果在月经期喝绿茶，容易造成铁流失，除了人体正常的铁流失外，还会造成额外的损失18~21毫克。常喝绿茶的坏处第二点：过量会造成便秘如果过量的饮用绿茶，会造成便秘症，因为茶叶中的鞣酸不能和铁质结合，却和食物中的蛋白质结合，这样就会导致不消化，造成便秘。
二、可不可以用綠茶敷臉吖？
可以.绿茶本来就有消炎的作用.用泡过的绿茶叶敷脸或者用泡过的绿茶水洗脸都很好.时间久可以美白,皮肤光滑细腻.白茶更好,对脸上的小红点,痘痘特别有效
三、直接用泡好的绿茶敷面膜好吗?我是油性皮肤！
首先要测试自己的肌肤对绿茶是否过敏，如果过敏，则不适合使用。如果不过敏，可以每周做2次绿茶面膜，起到保持肌肤弹性的作用。绿茶同时又消炎杀菌的作用，可以预防痘痘。
【自制与使用绿茶面膜】
原料：一勺绿茶粉、牛奶1勺、有蜂蜜可以加半勺蜂蜜，没可以不用。
调面膜：把上面的这些原料在碗里混合搅拌均匀就可以了，要是觉得太稠或者太稀的话可以相应的加一点牛奶或者绿茶粉。
敷面膜：调好面膜敷在脸上，可以在爱出油的区域T区、鼻子的地方多摸一点。敷15-20分钟就可以了。
保湿：清洗干净后要用化妆水补水，再用乳液保湿，油性肌肤不建议用霜。