一、茶叶放糖喝有什么危害？
茶叶本身不含糖分，加糖是在茶水中添加外界的糖分。长期饮用放糖的茶水可能会导致身体摄入过量的糖分，增加患上肥胖、糖尿病、心血管疾病等疾病的风险。建议饮用茶水时尽量避免加糖，或选择低糖、无糖茶饮。
茶加入糖会抑制茶某些解毒作用，当然加入适量冰糖而不是白糖，可以起到补充葡萄糖的作用，未尝不是一个方法，当然一定是适量，作为喝茶人来说，高档茶本身有茶多糖，因此不需要放糖。这叫多此一举
二、绿茶中如果放了糖，减肥效果会不会变差？
坚持一分为二的说法:请看糖的功效,至于茶叶的功效,我看就不必我讲了。我的问问里面有一些茶叶的减肥功效.可以参考,这里我就不多说了。
糖类对人体的功能如何？
(1)供给能(热)量。供给能量是糖的主要功能，成人平均每日每公斤体重需糖6克。虽然脂肪每单位产热量较糖多一倍，但饮食中糖含量多于脂肪。糖是产生热能的营养素，它使人体保持温暖。人们常说“吃饱了就暖和了”就是这个道理。
(2)构成身体组织。糖在机体中参与许多生命活动过程。如糖蛋白是细胞膜的重要成分；粘蛋白是结缔组织的重要成分；糖脂是神经组织的重要成分。
(3)保肝解毒。当肝糖元储备较丰富时，人体对某些细菌的毒素的抵抗力会相应增强。因此保持肝脏含有丰富的糖元，可起到保护肝脏的作用，并提高了肝脏的正常解毒功能。
(4)节约蛋白质。糖广泛分布于自然界，来源容易。用糖供给热能，可节省蛋白质，而使蛋白质主要用于组织的建造和再生。
(5)抗酮作用。脂肪在人体内完全氧化，需要靠糖供给能量，当人体内糖不足，或身体不能利用糖时(如糖尿病人)，所需能量大部分要由脂肪供给。脂肪氧化不完全，会产生一定数量的酮体，它过分聚集血液中酸度偏高、碱度偏低，会引起酮性昏迷。所以糖有抗酮作用。
(6)增强肠道功能合成维生素。糖类食物中不被机体消化吸收的纤维素促进肠道蠕动，防治便秘，又能给肠腔内微生物提供能量，合成维生素B。
(7)增进食欲。糖不但是食物，而且可作为配料，调节食物风味，增加食欲。
三、姜水泡茶加糖有什么好处
好处:黑糖暖宫排毒,生姜暖胃驱寒,可以发汗驱寒,预防感冒。女性例假的时候喝也很好的。如:黑糖+老姜,热热的喝,痛经真的会缓和很多。
四、白糖和茶叶能在一起喝吗？
白糖能和茶叶一起喝吗对人体是有坏有好呢
五、绿茶和白糖一块喝对皮肤有好处吗？
不好。
茶和白糖相克：
茶叶味苦性寒，人们饮茶的目的就是借助茶叶的苦味刺激消化腺，促使消化液分泌，以增强消化机能。再就是利用茶的寒凉之性，达到清热解毒的效果。
如茶中加糖，就会抑制这种功能。但古籍中也有茶叶配白糖疗疾的偏方，作为食疗可以，若平时饮茶则不宜配糖。