1. 喝熟普洱的好处和功效
也是有一定的缓解作用的，因为普洱茶的功效是比较温和的，同时也起到暖胃而且不伤胃的作用，普洱茶经常食用也能够起到抗癌的作用，痛风患者主要是由于嘌呤代谢出现了紊乱所引起的，还有一些是因为过多的尿酸代谢不出去所导致的，所以在平时的饮食上面一定要避免吃一些高嘌呤的食物。
2. 喝普洱熟茶的作用
熟茶经过18度渥堆发酵后，茶叶在酶的作用下内质发生转变，茶性温和，不仅暖胃养胃，还有降脂促进消化的功能，对于体脂高，想减肥的人群来说是不错的选择，男女老少皆宜饮用，也是冬季最佳伴侣。
一般普洱茶度数指的是开水的“度数”普洱分为“熟茶”和“生茶”一般生茶是低温茶，洗茶（90℃），高温泡茶。
熟茶是（95℃-100℃）醒茶，低温泡茶（90℃）并且普洱茶的功效非常多，对人益处多
3. 喝熟普洱的好处和功效与作用
糯米香普洱熟茶 其本质还是普洱熟茶 只是加入了糯米香而已 因此，我们可以看做是普洱熟茶的功效：普洱熟茶性温和,养胃，护胃，暖胃.这点对熟普洱茶尤为明显。
还有就是降脂、减肥、降压、抗动脉硬化、防癌、抗癌、健牙护齿、消炎、杀菌、治痢、抗衰老。什么时候喝没什么硬性规定，可以选择在饭前饭后，需要注意的是不宜空腹喝浓普洱茶。
4. 喝熟普洱的好处与功效
一年的熟普可以喝
要先闻熟普气味是否有发霉的味道，如果有就不能喝了，建议以后存放普洱茶要放在干、并且通风的地方，也不能太阳照晒，不能有异味
熟普洱制作
1、采摘：普洱茶的采摘可分为人工采摘和机采，采摘的标准则一般可以分为：一芽一叶（极少）、一芽两叶（较多）、一芽三叶、两芽三叶等。
2、摊凉：鲜叶分级摊放至含水量70%左右进行杀青。
3、杀青：因大叶种含水量高，杀青时必须炒、闷、抖、翻结合，使茶叶失水均匀，去除大量草青味，高温快速钝化酶活性，制止多酚氧化。在炒青蒸发一部分水分，利于揉捻成条。
4、揉捻：破碎茶叶细胞，保证茶汁在冲泡时充分浸出。掌握揉的轻重缓急十分重要，揉捻要根据原料老嫩程度灵活掌握，嫩叶轻揉，时短；老叶重揉，时长。或缓或急，要有揉捻的节奏感，这样揉出来的普洱茶才有利于其转化的口感。
5、晒干（晒青）：把揉捻好的茶叶在太阳光下自然晒干，其间可再揉捻一次以使茶条紧结，晒青茶含水量≤10%。此步晒干最大程度的保留了茶叶中的有机质和活性物质，而其晒干的茶叶表面细胞孔隙最大，有利于在发酵过程中产生大量热量。
6、湿水：水质的好坏对发酵茶的品质影响很大，水质要求清澈，回甘好。优质的地下水，富含各种对人体有益的微量元素，是发酵茶的首选。
7、渥堆：将晒青毛茶堆放成一定高度（通常在70CM左右）后洒水，上覆麻布，促进茶叶酵素作用的进行，使之在湿热作用下发酵24小时左右，待茶叶转化到一定的程度后，再摊开来晾干。。
5. 喝熟普洱有什么好处和坏处
熟普洱茶有许多功能。发酵后的熟普洱茶富含有益菌，进入人体后在胃表面形成粘附膜，具有养胃和保护胃的作用。熟普洱茶能有效去除肠道油脂，增加肠道蠕动，方便利水，从而达到减肥的效果。熟普洱茶含有黄酮苷、茶多酚、维生素C等有效成分，能很好地维持血管，预防动脉硬化。普洱茶还能降血脂，适合老年人经常饮用。