1. 喝茶后可以健身吗
喝茶玩手机貌似人人向往的生活，但放在一个年轻人身上应该就是一场灾难，更是人生的消褪，对生命的敷衍。现在不少人为生计而忙碌，也有的为实现自己的小目标而劳顿，更有的为国家富强奉献青春，他们或许在劳累之时会羡慕那种没事干的生活，但真正放下手中的工作，人的精神似乎少了点支撑，只能讲喝茶玩手机是表象的轻松，但又何尝不是内心的苦恼。真是过上这种生活，不妨回到生命的原点，想一想自己内心的目标，到闯一闯自己曾经未曾实现的梦。我曾经因工作关系在家过了近两月的这种生活，可以讲每月有工资，生活不愁，但我内心空虚，每天像丢了魂一样，生活的精彩是生活五陈杂味的组合，是追逐梦想的坚实步伐。
2. 喝茶后可以健身吗女生
一般情况下的话还是最好不要喝，健身盐分流失,最好别喝茶水,最好矿泉水和盐开水。茶叶的成分对神经有影响对肌肉没影响,但是喝茶会让肠胃消耗的更快,所以运动前不建议喝太多的茶水。所以说在健身的时候还是要多多注意一些饮食习惯的。
3. 喝完茶能健身吗
健身完不宜马上进食，可以间隔30分钟以上再吃茶叶蛋。
蛋类富含优质蛋白，平时可以多吃。每天吃几个也没有问题，但是蛋黄胆固醇高，每天吃一个蛋黄就够了。 增肌一半靠练，一半靠吃，肌肉的生长是需要蛋白质的。平时可以多吃一些富含优质蛋白的食物。 茶叶蛋的做法： 可乐茶叶蛋 原料： 鸡蛋、茶叶、盐、酱油和可乐。 做法：煮鸡蛋前，先要用勺子轻轻敲打鸡蛋，当蛋壳出现细小的裂缝、敲打蛋壳的声音变得没那么清脆时，鸡蛋就可以下锅了。轻敲鸡蛋的目的在于，使每个蛋都有裂缝，这样烹煮时容易入味，烹煮时间也不用太久。 将茶叶和盐倒入锅中。有裂缝的鸡蛋因为加了盐，蛋液不会溢出，茶叶蛋会煮得十分完整。把酱油倒入锅中。茶叶和酱油主要是为了给蛋上色，茶叶、盐和酱油的多少您可以根据自己的口味和喜好灵活掌握。在锅中加入水，大约加到锅高度的三分之二就可以了。把可乐倒入锅中。加入可乐是煮美味茶叶蛋的关键所在，这样不但可以让茶叶蛋中有淡淡的可乐味道，还可以让茶叶蛋中的茶香味更浓郁。
4. 健身过后能喝茶吗
，，健身后不建议喝茶，因为茶是碱性的而身体这时处于发热后的酸性，会和身体发生轻微反应，而且茶含咖啡因，会引起兴奋，导致失眠。建议健身后喝牛奶，豆浆，纯净水。
5. 健身完能喝茶
明确的来说，吃感冒药是不能够喝茶的，因为茶叶的成分会影响到药物的治疗作用，同时吃完药一个小时之后应该尽量少喝一点茶，有助于体内的寒气排出。能够缩短感冒的病程，然后多喝些水，有助于身体恢复，平时一定要多锻炼身体，增强体质。才能够增强抵抗力，避免感冒发生。
6. 健身完可以喝茶吗
你好，运动后一般不要喝茶，尤其是不能喝一些浓茶，可能会给肠胃带来不利影响，可能会影响到身体健康的，一般至少要运动完30分钟到一个小时才能够喝茶。
茶里含有咖啡因，对身体不健康不利，剧烈运动之后，体液大量丢失。人体会出汗。人体的水分和盐分会丢失。建议适当喝点淡盐水进行补充。
