白癜风中医称“癜风”或“白驳风”,是一种色素脱落的皮肤病。开始出现无自觉症状的局部皮肤变白,逐渐扩大,境界清楚,表面光滑,不脱屑。其病因多与化学污染、内外伤、精神创伤、恶性贫血、甲亢、糖尿病、过多服用镇静剂而致的内分泌失调、免疫功能低下、气滞血瘀等有关。 现代医学认为,本病是表皮内色素细胞中缺乏酪氨酸酶所致。长期以来此病是一种易诊断难治愈的慢性皮肤病。 15年前笔者到云南旅游时,有幸遇到一位老药农,传授一治疗白癜风验方,十多年来用此方治疗各类型“白癜风”310例,痊愈283例,显效19例,有效8例,效果比较满意。服药时间最短者3个月,最长者3年半。未见明显的毒副反应,现将此方奉献给读者,不妨在有经验的医师指导下试用。 方药组成:白蒺藜600克,补骨脂500克,白芷400克,紫河车、何首乌各300克,美登木200克,人参、鸡血藤各100克,上药共为细末,荆花蜂蜜为丸,每丸重3克。 服用方法:白开水送服,每次1丸,日服3次。服药期间忌酒,忌牛、羊、马肉及辛辣刺激及酸性食品。 注:美登木产于云南西双版纳,属卫茅科植物,类似品种有60多种,只有两种无毒可以入药。最好请有经验的药农帮助采集。 治疗白癜风 白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素,而使体内酪氨酸酶活性降低,影响了黑色素的合成代谢,从而产生病变。针对这种情况,再积极采用其他治疗的同时,患者应重视加强食疗,增加体内铜、锌、铁等金属元素的含量,使酪氨酸酶活性增强,继而使黑色素合成加快。在这里我们提供几种食疗方法供参考。 (1)平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、菜(新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。 (2)猪胰一具,酒浸后于饭上蒸熟食下。 (3)胡桃仁500克,黑芝麻300克,磨泥状,搅匀、贮存备用。每次取50克,倒入500毫升豆浆中,煮沸加适量白糖服用,早晚各一次,需常服。 (4)花生仁15克,红花1.5克,女贞子15克,冰糖30克。将女贞子打碎,加花生仁、红花、冰糖及水煎汤代茶饮,每日一剂,并吃生花生仁。坚持经常。 食物能辅助治疗白癜风,但使用不当还可能成为白癜风的“帮凶”,加速白癜风的扩大。在此,我们提醒广大患者尽良少吃辣椒、少喝酒、少吃西红柿,因西红柿含有大量维生素C.而维生素C能阻止多巴醌氧化成多巴色素,而多巴色素能中断黑色素的合成,从而阻止了病变处黑色素的再生。 其它含有维生素C多的食物如桔子、柚子、杏、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓、杨梅等也尽量少食或不吃。
kk
吃什么可以提高免疫力?
下面有点介绍,你看看吧。
我建议你能不吃药就不要吃,只要通过食物中的营养来提升自身的免疫力才是根本的解决之道。任何的营养如果脱离了食物而单独提取出来都不会对人体有益的。因为它已经失去了它的完整性。举个例子来说吧。
维生素A是对人体有益的也是必不可少的一种维生素,但如果你每天吃的量多了就会中毒。胡萝卜中就含有大量的维生素A,人每天只要吃一根一般大小的胡萝卜,那每天维生素A的需求量也就达到了,但如果你每天吃上10根胡萝卜,维生素A的量已经大大的超过了人体的需求量了 ,你却不会中毒。为什么呢?因为胡萝卜里含的维生素A是有完整的结构,它不会因为量多了而使人中毒。要知道胡萝卜是神造的,而维生素A的任何药剂都是人造的,人造的当然比不上神造的。所以任何营养都要从完整的食物中取得,不要把它提取出来,这样会使它失去它原有的作用。
下面有一些提升免疫力的方法,你可以看看。应该会有帮助的。
1、营养
(1)、要有正常的饮食习惯。正常的饮食习惯就是肉类、动物性质的东西都要减少。比如:以前是一盘肉旁边有一点蔬菜点缀一下,现在反过来,一盘蔬菜旁边放几片小小的肉来点缀一下。这样对你的免疫系统就很好了。
(2)、营养代表着它必须富含抗氧化剂、植物营养素、多糖体。 种类一定要多,种类越多对你的免疫系统越好。每天你的蔬菜水果最起码要有5个种类以上,最最健康是10个种类以上。所以种类越多,颜色越多对免疫系统越好。
免疫系统不要等到疾病来临,才开始惊慌。你的免疫系统是要你每天去维护的。给自己三个月的时间,你会发现自己的免疫系统会恢复到一个很正常、很健康的状态。为会么要三个月呢?因为与免疫系统健康有关的红血球的寿命是120天。当你的红血球不健康的时候,你补充的营养也没办法使它变成健康的红血球。但你可以使你再生的红血球是健康的。所以你要给自己一点时间来淘汰掉不健康的红血球,给免疫系统一点时间来恢复健康的状态。
2、保持一个平稳的心情
你要每天高高兴兴的,多笑笑保持一个很平稳的心情。当你很生气,很愤怒紧张的时候,悲哀的时候,你的身体会分泌出一种荷尔蒙,这种荷尔蒙会使你的抵抗能力下降。有研究表明,当你吵架的时候很生气,很紧张,很伤心的时候,你身体里产生大量的这种荷尔蒙,它使你身体里的免疫细胞睡自动破裂、消失掉80%,也就使你的免疫能力下降80%。但你的免疫系统是快速生长的,当你恢复愉快平稳的心情,三个小时后,免疫力就会恢复回来。如果你喜欢生气,那你生气多长时间,你的免疫能力就会下降多长时间。你有没有发现你生气的时候会很容易得感冒,而且还不容易好。
3、适当的休息和运动
(1)、当你白天的时候因各种情况而损耗掉免疫细胞,只有利用晚上睡觉的时候补充回来。 睡觉的时候免疫能力非常好。当你感冒的时候,有时好好的睡一觉,感冒就好了。
(2)、运动。深呼吸可以促进淋巴循环,进而提升免疫能力。运动不表示每天跑步,只要每个星期抽出几天,每天保证一个小时以上的走路时间,就可以提升免疫能力,这样你得到感冒的次数就会降低一半。而躺在病床上不能走路的人可以通过深呼吸来提升免疫能力。
只要做到以上的三点你就能拥有一个健康的免疫系统。也就能抵御任何疾病的侵袭。这些我都是在优酷网上的陈昭妃博士的营养讲座上学到的,你也可以去看看,对你会有很大的帮助的。通过陈博士的讲座,能学到很多的知识,都是对怎样提升免疫能力有用的知识。陈博士就是营养免疫学的创始人,她就是专门研究怎样通过营养来提升免疫力以及与免疫力有关的因素的科学。
参考资料: 优酷网上陈昭妃博士的营养免疫学讲座