1. 简单的茶叶蛋的做法
食材:鸡蛋15个、茶叶20g、葱1段、姜3片、桂皮1块、香叶3片、花椒1把、大料3个、干红辣椒2个、生抽1勺、老抽1勺
具体做法:
1、茶叶蛋一次可以多做一些,我一般都做七天的量,时间越长越入味,先把鸡蛋清洗干净,要多洗几遍,并且蛋壳要用刷子刷一遍,因为要带壳腌制,所以必须要彻底洗干净。
2、锅内加水,放入鸡蛋,煮鸡蛋一定要冷水下锅哦,这样蛋壳才会好剥,很轻松就能脱壳,如果蛋壳不好剥壳多数是下锅煮的方法不对。盖上锅盖,大火烧开后一般6-8分钟左右就煮熟了,然后直接捞到另一个锅中,用勺子把蛋壳敲碎,蛋壳有了裂痕自然煮的时候就入味了,很多人都忽略了这一步,难怪不入味又不好吃。
3、放入准备好的调味品,倒入没过鸡蛋的清水,加半碗生抽,半碗老抽,两勺盐,搅拌均匀,水的颜色变得红亮发黑就可以了,老抽要放足了,不然鸡蛋不容易上色,继续盖上锅盖,大火烧开。
4、锅开后,转成小火慢煮半小时左右,香味浓郁,鸡蛋颜色已经变成咖啡色,就可以关火了,茶叶蛋就煮好了
2. 简单的茶叶蛋的做法大全
首先将香料放一起用清水浸泡5分钟,凉水下鸡蛋,水开后煮5分钟,再将香料和料汁、清水加入锅中,放入茶叶,大火烧开后煮5分钟,鸡蛋均匀敲碎,放入锅中,小火煮5分钟,出锅,五香茶叶蛋就做好了。
3. 茶叶蛋的简易做法
材料:茶叶、老抽、盐、鹌鹑蛋、鸭蛋、鸡蛋、八角。做法:
1、把鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋洗干净,放入锅里;
2、加冷水,少许盐,烧开,再煮三分钟;
3、把蛋捞起,放入篮子里掂几下;
4、把蛋再放到锅里,加入老抽、茶叶、八角继续煮,煮15分钟左右,也可以多煮会,更入味,注意汤别熬干;
5、和汤一起盛起来,把蛋浸在汤里,蛋会更入味。
4. 茶叶蛋的做法 简单
主料:鸡蛋10个,茶叶适量
辅料:姜1块,葱1根
调料:生抽3勺,老抽2勺,盐适量,桂皮1块,香叶2片,花椒少许,红糖1大块
做法:
1.准备好鸡蛋跟配料,鸡蛋用清水洗净
2.准备一锅清水,鸡蛋直接冷水下锅,大火煮开
3.把茶叶、花椒、香叶、桂皮包起来,扎紧。
4.当锅内汤水完全沸腾后关火,把鸡蛋捞出冲凉水冷却,然后用一个小勺子轻轻敲碎鸡蛋外壳。
5.再准备一锅清水,把敲好的鸡蛋冷水入锅,料包、生姜、葱段、生抽也一并加入。
6.当汤水再次沸腾后,加入盐、老抽、红糖,继续大火煮开
7.当汤水完全沸腾后,转小火炖煮半小时。关火后,不要直接捞出鸡蛋,继续用汤水浸泡几小时后食用,味道更佳。
8.成品
5. 茶叶蛋的做法 最正宗的做法
主料
鸡蛋8个
辅料
茶叶适量,纱布适量,纱线适量,各式花草叶适量
配料
八角适量,桂皮适量,香叶适量,盐适量,酱油适量,糖适量
五香茶叶蛋的做法步骤
1.准备好原材料
2.将茶叶、八角、桂皮和香叶放入调味料钢球中;
3.将选用洗干净的绿叶贴在蛋壳表面;
4.用打湿的纱布将贴有绿叶的鸡蛋包裹住;
5.再用纱线将纱布捆好, 固定不能移动;
6.锅中放入冷水, 摆放好鸡蛋,再将调味料钢球放入,加入适量的盐、酱油和糖;
7.开火, 煮开后再转为小火八分钟;
8.关火后继续在茶叶水里面泡上一个晚上;
9.再取出, 剪开纱布即可。
6. 茶叶蛋最简单做法
茶叶蛋需要准备的食材:鸡蛋、茶叶、葱段、姜片、桂皮、香叶、花椒、大料、干红辣椒、生抽、老抽
具体做法:
1、茶叶蛋一次可以多做一些,我一般都做七天的量,时间越长越入味,先把鸡蛋清洗干净,要多洗几遍,并且蛋壳要用刷子刷一遍,因为要带壳腌制,所以必须要彻底洗干净。
2、锅内加水,放入鸡蛋,煮鸡蛋一定要冷水下锅哦,这样蛋壳才会好剥,很轻松就能脱壳,如果蛋壳不好剥壳多数是下锅煮的方法不对。盖上锅盖,大火烧开后一般6-8分钟左右就煮熟了,然后直接捞到另一个锅中,用勺子把蛋壳敲碎,蛋壳有了裂痕自然煮的时候就入味了。
3、放入准备好的调味品,倒入没过鸡蛋的清水,加半碗生抽,半碗老抽,两勺盐,搅拌均匀,水的颜色变得红亮发黑就可以了,老抽要放足了,不然鸡蛋不容易上色,继续盖上锅盖,大火烧开。
4、锅开后,转成小火慢煮半小时左右,香味浓郁,鸡蛋颜色已经变成咖啡色,就可以关火了,茶叶蛋就煮好了。
7. 最简单的茶叶蛋的做法
鸡蛋 10个
红茶 10克
八角 1个
香叶 2-3片
生抽 35毫升
老抽 10毫升
红糖 10克
盐 适量
做法步骤
1、鸡蛋煮熟捞出,把蛋壳敲出裂纹
2、锅中加适量清水,加红茶10克,香叶2片,八角1个,红糖10克,生抽35毫升,老抽10毫升,盐适量。
3、卤水煮沸后,继续煮20分钟煮出茶香和大料香味,再放入鸡蛋小火煮15分钟。
4、煮好后泡在卤汁里几个小时或过夜更入味哦!
5、茶叶蛋做好啦,简单又好吃!
茶叶蛋煮好后不急着吃,泡几个小时或者第二天吃更入味哦!盐依个人口味加合适的量!
鸡蛋的营养功效
1.健脑益智:鸡蛋对神经系统和身体发育有很大的作用,其中含的胆碱可改善各个年龄组的记忆力。
2.保护肝脏:鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用,蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋白量,增强肌体的代谢功能和免疫功能。
3.防治动脉硬化:美国营养学家和医学工作者用鸡蛋来防治动脉粥样硬化,获得了出人意料惊人效果,他们从鸡蛋、核桃、猪肝中提取卵磷脂,每天给患心血管病人吃4~6汤匙。3个月后,患者的血清胆固醇显著下降,获得满意效果。
4.预防癌症:根据对全世界人类癌症死亡率进行的分析,人们发现癌症的死亡率与硒的摄入量成反比。而鸡蛋中含有丰富的硒元素。
5.延缓衰老:不少长寿老人的延年益寿经验之一,就是每天必食一个鸡蛋。
6.美容护肤:鸡蛋中还含有较丰富的铁,铁元素在人体起造血和在血中运输氧和营养物质的作用。人的颜面泛出红润之美,离不开铁元素。如果铁质不足可导致缺铁性贫血,使人的脸色萎黄,皮肤也失去了美的光泽。由此可见,鸡蛋确是维护皮肤美的重要食品之
8. 简易茶叶蛋的做法
用料
鸡蛋 7个
八角 1个
香叶 4片
桂皮 2块
茶叶 1包
辣椒 2个
豆蔻 5-6个
山奈 5-6个
姜 5-7片
白糖 2-3勺
酱油 4勺
盐 1.5勺
做法步骤
步骤 1
鸡蛋冷水下锅,大火烧开煮三分钟后,转小火煮五分钟(避免煮裂开)
步骤 2
煮好后的鸡蛋转入凉水中过凉(后面好剥)
步骤 3
拿个勺子敲敲外壳,整颗鸡蛋均匀的敲好,后面的纹路好看也入味
步骤 4
全部敲完后放入锅中
步骤 5
卤料准备好
步骤 6
一起放入
步骤 7
加1勺料酒,4勺酱油,1勺老抽;白糖3勺,盐1勺,鸡精1勺;2碗水(没过鸡蛋多一些)
步骤 8
大火煮开五分钟
步骤 9
转小火煮十分钟;关火,静置一两个小时
步骤 10
再大火煮开,把水分煮到剩下一碗水的量
步骤 11
等凉了后转入保鲜盒中,让冰箱冷藏一晚上(现在吃味道也是好的,但隔夜冷藏味道会
9. 简单茶叶蛋的做法入味
用料
鸡蛋 7个
八角 1个
香叶 4片
桂皮 2块
茶叶 1包
辣椒 2个
豆蔻 5-6个
山奈 5-6个
姜 5-7片
白糖 2-3勺
酱油 4勺
盐 1.5勺
做法步骤
步骤 1
鸡蛋冷水下锅,大火烧开煮三分钟后,转小火煮五分钟(避免煮裂开)
步骤 2
煮好后的鸡蛋转入凉水中过凉(后面好剥)
步骤 3
拿个勺子敲敲外壳,整颗鸡蛋均匀的敲好,后面的纹路好看也入味
步骤 4
全部敲完后放入锅中
步骤 5
卤料准备好
步骤 6
一起放入
步骤 7
加1勺料酒,4勺酱油,1勺老抽;白糖3勺,盐1勺,鸡精1勺;2碗水(没过鸡蛋多一些)
步骤 8
大火煮开五分钟
步骤 9
转小火煮十分钟;关火,静置一两个小时
步骤 10
再大火煮开,把水分煮到剩下一碗水的量
步骤 11
等凉了后转入保鲜盒中,让冰箱冷藏一晚上(现在吃味道也是好的,但隔夜冷藏味道会更好)