是有好处的。下午适量喝姜水能起到温胃止呕、散寒祛湿和发汗解表等多种好处,但若过量饮用则可能会损伤脾胃,还可能加重阴虚热邪之症。
下午喝姜水是有好处的,因为人到下午的时候精力会有点疲惫,这时候来点姜水,可以有提神的好处,让自己的工作状态更好些