一、喝姜水是立夏开喝 还是夏至开喝？
一，老话说《男不离姜，女不离糖》，是有道理的。
二，姜水浓度太大，尤其是空腹饮用，对胃部有刺激和损伤。
三，啥时候喝姜糖水都挺好的。不分节令。
四，《夏至三庚数头伏》。
按照农历，每天都有天干地支的排序。天干：甲乙丙丁戊己庚辛壬癸，十个。
——从夏至当天算起，出现了第三个《庚》字，那一天就开始《数头伏》。头伏十天，末伏十天。中伏十或者二十天。——基本上是夏天最热的时段。
通常来说公历6月21---22日夏至。
2019年的头伏是：公历7月12日。（星期五）。
二、姜母茶什么时候喝最好 有什么功效与作用
1、早上最好，但不适合晚上睡前喝
2、每次月经来前喝，月经中期不适合喝
3、不只是秋冬才喝，夏天也可以喝，夏天适合体内有寒气的，体虚的不适合喝。
夏天是喝姜茶最好的时间夏天用姜母茶补补脾胃，夏天会过得舒服很多。经过一冬一春，人体内容易积聚一些病气，喝姜母茶可以宣发肺气，帮助我们把病邪驱赶出去。
每年最好喝姜茶的最好时间，就是从立夏开始，一直到三伏的前一天为止，大约是两个月的时间，这两个可以每天早上起来喝一杯姜母茶。
姜母茶的功效与作用
缓解恶心反胃
旅行出发前，喝1杯姜茶可预防与运动病(晕车、晕船、晕机等)相关的恶心呕吐。出现恶心反胃时，喝1杯姜茶也可缓解症状。
促进胃部消化
姜茶可帮助消化和吸收食物，缓解过量饮食导致的腹胀。
消炎
姜具有消炎功效，是缓解肌肉和关节炎症的理想家庭食物。
通鼻防过敏
姜茶有助于缓解普通感冒引起的鼻塞，也可缓解花粉等环境过敏导致的呼吸道症状。
改善血液循环
姜茶里的维生素、矿物质和氨基酸有助于恢复和改善血液循环，降低心血管疾病危险。生姜可防止动脉内脂肪沉积，降低心脏病和脑卒中风险。
减轻经期不适
将毛巾在热姜茶中浸透，然后热敷下腹部，可放松肌肉，减缓痛经。如果同时再喝1杯加蜂蜜的姜茶，效果更好。
增强免疫系统
生姜富含抗氧化剂姜辣素，有助于增强人体免疫力，防止多种疾病。
姜母茶一般由老姜及黑糖或红糖所作成。而随身包的产品，更使姜母茶便于冲泡饮用。
三、姜母茶什么时候喝最好 功效有哪些
具有补中益气、健脾暖胃、活血散寒的功效,可以选择上午的时间喝!
四、生姜红枣茶，立夏开始喝，有人要试试么
可以，红枣是温性的，有补中益气，养血安神的作用，能够预防贫血。姜能够抑制体内致病真菌，有抗菌消炎作用，姜茶还有驱除体内寒气的功效。喝红枣姜茶对气虚贫血、手脚冰冷等症状有很好的治疗功效。