一、蒲公英汤的熬制方法？
步骤/方式1
主料：
蒲公英200克
鸡蛋3个
蒲公英买回来泡水20分钟后再清洗两遍。
步骤/方式2
鸡蛋搅均匀。
步骤/方式3
锅中倒油，油热后倒入鸡蛋，稍微定型后再用筷子打散。
步骤/方式4
倒入六碗水，盖盖子焖煮2分钟，煮至汤底发白。
步骤/方式5
加入蒲公英盖盖子煮2分钟。
步骤/方式6
放一勺盐调味即可。
步骤/方式7
成品图
二、蒲公英泡茶水的方法 用蒲公英泡茶水的窍门
1、材料：蒲公英根75克、水1000cc。
2、做法：将蒲公英根洗净，放入锅中，加水淹过蒲公英根，大火煮沸后盖上锅盖，小火熬煮一小时，滤除渣，待稍微入凉后即可饮用。
3、注意：蒲公英根泡的水要趁热喝，不能让其温度凉下来，凉下来的蒲公英根茶水会很容易让人肠胃不舒服
三、蒲公英茶泡第一次有点浓，第二次就很淡了，正常情况下到底应该泡几次？
蒲公英茶含蒲公英甾醇、蒲公英赛醇、蒲公英苦素、咖啡酸、胆碱、菊糖等成分，易于溶解，正常情况下泡两次就可以了，第三次由于大部分营养已经被水析出，没有多少味道。
蒲公英茶含有丰富的维生素和矿物质，有强化肝脏的作用，能降低胆固醇。蒲公英有“尿床草”之称，可见其利尿作用之强，适合有水肿毛病的人饮用。除此之外，它也能解除消化不良和便秘，清净血液，促进母乳的分泌。
生活中有些人喜欢将茶叶反复冲泡，直到喝不出味道为止；有些人则冲泡一两次就赶紧换茶叶。这两种做法哪种正确，一杯茶究竟冲泡几次比较好？中国农科院茶叶研究所副研究员尹君峰说，有些人喜欢喝淡茶，有些人喜欢喝浓茶，虽然茶叶冲泡的次数和不同人的口味有很大关系，但从营养吸收上来说，袋装茶最好只冲泡1次，散装茶则别超过3次。 他解释，茶叶中含有具有抑癌作用的茶多酚、可以降血糖的茶多糖、使中枢神经兴奋的咖啡碱，以及多种氨基酸、维生素等营养物质。这些营养物质能析出多少，和冲泡的次数有很大的关系。一般来说，外形颗粒越大的茶叶，营养物质析出的速度越慢；颗粒越小，析出的速度越快。 与散装茶叶相比，袋装茶的茶叶在加工制造时通过切揉，充分破坏了叶细胞，颗粒形状比较小，茶叶中的营养物质经过3―5分钟的第一次浸泡，就会有80%―90%析出，第二次冲泡以后，剩余10%左右的营养物质也差不多全部析出了。因此，尹君峰建议，袋装茶最好冲泡一次，不仅在营养的吸收上没什么损失，也不会影响口感和滋味。散装茶由于颗粒比较大，第一次冲泡的时间最好长一点，应在5分钟左右，其中的营养物质会有60%―80%析出；经过第二次冲泡，会有80%―90%的营养物质析出；第三次冲泡后，营养物质的浸出率将超过95%，再冲泡下去，已经没什么营养作用了。 至于有专家指出，茶叶经多次冲泡，会使其中的农药、重金属等有害物质浸出。尹君峰说，这种说法虽然有一定道理，但不必过分担心。目前我国茶叶生产中使用的农药大多水溶解度极低，按每人每天饮茶10克计算，即使冲泡1毫克/千克残留的茶叶，摄入的农药只有0.0001毫克，是世界卫生组织规定每天允许摄入量的几千分之一。茶叶中的重金属铅的浸出率也比较低，只要购买正规厂家的茶叶，其含量就不会超过国家标准。
一般茶第一次泡的话都会很浓，第一次报道和不要喝，倒掉，然后泡第二次，第二次的茶就可以喝了，比较清淡而已，还有留有余味的相机。但是茶可以泡几次呢？呐，可以跑三次，第三次的丸茶就没有那么清香和淡雅了就会有一点儿寡淡，所以。一般最好的尝试第二次，一般的茶是第三次，所以说第四次就不好了，只能跑三次。
因为蒲公英是属于药茶类的，所以跟普通茶不一样，如果珍惜药材可以把蒲公英泡到没有味道了为止。但如果每天都定量，可以泡过两三次就扔掉。我去年就喝了半年的蒲公英茶，每天都喝一杯，完成任务就扔掉了。但是长期喝会导致阳虚体寒，所以最好搭配上其他温热药来平衡一下，如果是用来去火的就不用加其他温性药了。
正常泡两三次，味道很淡的话功效就不大了，泡几天不上火就不要喝了，性凉，喝多了会泻人体阳气
四、蒲公英泡水的正确用量 新鲜每次50～60g/干燥每次9～15g
现在的人们越来越注重养生，特别是对一些天然的植物更加情有独钟，蒲公英这个植物就很受人们的喜爱，喜欢用它泡水喝，这些天然的东西对人们觉得对身体没有什么副作用，不像西药多多少少都可能有一些耐药性，用多了对身体可能会造成不好的影响，那么蒲公英泡水的正确用量是什么呢?
一、正确蒲公英泡水的用量 1、新鲜每次50～60g
蒲公英对于人体来说，只要合理的运用它，就可以起到很好的保健作用，它是一种既可以食用又可以入药的植物，虽然它的性质有点偏向寒性，不适合长期食用，但是只要遵循它的正确的用量，还是能够有很好的保健作用，蒲公英在泡水喝的时候分为新鲜和干燥的两种，两种的用量是各不相同，新鲜所需要的用量就要多些。
新鲜的蒲公英比干燥好的蒲公英药力要弱一些，所以在泡水的时候，就需要在泡水的时候多放一点，通常每人每天正确的用量是50～60g泡500ml的水，这个用量是足够一个人一天的饮用了，多了的话可能还会起到相反的效果，所以要遵循这个用量的合理饮用。
2、干燥每次9～15g
干燥好的蒲公英它的效力比新鲜的蒲公英要大很多，所以一次的用量就不能够放太多，通常情况下9～15g泡500ml的水，这也是足够一个人喝一天的了，不过对于一些人想要尽快的体会到好的功效，而加大饮用量，这样不但起不到好的效果，相反还会让体质变为虚寒的状态，影响人的身体健康，所以要按照蒲公英泡水的正确用量进行饮用。
干燥好的蒲公英是因为水分都被蒸发掉了，所以它的重量相对新鲜的就会轻很多，这也是为什么新鲜的可以多放一些，而干燥的就不能多放的原因，其实只要按照它们的正确用量来饮用效用是一样的，不过干燥好的蒲公英可以放很长的时间。
二、蒲公英泡水喝4个注意事项 1、过敏者不喝
蒲公英泡水喝，并不是所有的人都能够喝的，它因为有一定的药理性，所以有的人喝了它还会有不适的症状发生，比如容易过敏的人，这类人只要喝了蒲公英的茶水，不但不会减轻症状，相反还会更加的瘙痒难耐，所以这类人群不能够喝蒲公英泡的茶水。
2、体寒者不喝
蒲公英是属于带有寒凉性质的植物，所以对于一般经常燥热的人可能有好的效果，但是对于体质本身就属于寒性的人，就没有什么好处了，这类人群喝了蒲公英泡的茶水，会让体质更加的阴寒，严重的话还会影响肠胃功能的健康。
3、不能每天喝
蒲公英泡的茶水，是不能够每天都喝的，因为它属于降火降噪的一种植物，是带有一定的药性的，长期喝会将体质改变成虚寒类型的，所以必须适度适量的喝，只要将身体不好的症状改善了，就可以不用喝蒲公英泡的茶水了。
4、不能喝凉茶
蒲公英泡出来的茶水，是必须趁热饮用的，只有喝热茶才能保证它的效力发挥的刚刚好，一旦凉了，就会让大量的寒性物质被释放出来，这时候如果喝了，会让人感觉肠胃不适，容易引起胃痛、拉肚子的症状，所以喝蒲公英泡的茶水是要喝热的才行。
结语： 通过上文的介绍，相信大家都已经知道了，喝蒲公英泡的茶水正确的用量是多少了，要按自身的情况来判断适不适合喝蒲公英茶，希望大家能够喝出好身体哦!