蒲公英应该怎样喝，在山上弄的 蒲公英怎样使用？有 什么作用？适合什么人喝

蒲公英应该怎样喝，在山上弄的 蒲公英怎样使用？有 什么作用？适合什么人喝

蒲公英属菊科多年生草本植物。头状花序，种子上有白色冠毛结成的绒球，花开后随风飘到新的地方孕育新生命。蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分，有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。蒲公英同时含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等，有丰富的营养价值，可生吃、炒食、做汤，是药食兼用的植物。

功效：

1. 对于利尿有非常好的效果，它具有丰富的胡萝卜素和C及矿物质，对消化不良、便秘都有改善的作用。

2. 叶子还有改善湿疹、舒缓皮肤炎、关节不适的净血功效，根则具有消炎作用，可以治疗胆结石、风湿，不过在没有专业医师指导下还是不要擅自使用为佳

3. 花朵煎成药汁可以去除去雀斑，可说是非常有用的一种香药草，新鲜蒲公英要选择叶片干净、略带香气者，干燥蒲公英则选颜色灰绿、无杂质、干燥者。

4. 性平味甘微苦，有清热解毒、消肿散结及催乳作用，对治疗乳腺炎十分有效。无论煎汁口服，还是捣泥外敷，皆有效验。

使用方法：

1. 【生吃】：将蒲公英鲜嫩茎叶洗净，沥干蘸酱，略有苦味，味鲜美清香且爽口。

2. 【凉拌】：洗净的蒲公英用沸水焯1分钟，沥出，用冷水冲一下。佐以辣椒油、味精、盐、香油、醋、蒜泥等，也可根据自己口味拌成风味各异的小菜。

3. 【做馅】：将蒲公英嫩茎叶洗净水焯后，稍攥、剁碎，加佐料调成馅（也可加肉）包饺子或包子。

腱鞘囊肿会痛吗 为什么一点也不痛呢有点硬硬的 可是好难看的

虽然腱鞘炎一般是在拇指上，但是最开始有症状的时候出现在手腕部，或者是整个手掌不分，都会有疼痛酸胀的感觉发生，腱鞘炎发生的时候，不单单只有这些表面的症状，还会累积到手掌的皮下组织，造成皮下淤血，肿胀，穿刺的时候能明显看到积液，

腱鞘炎一般大多数是因为长期的玩手机或者是打游戏造成的。所以年轻人一定要注意

一定要预防过度劳累。二是中药 腱泞舒_治辽