避暑喝什么茶最好啊？

一、避暑喝什么茶最好啊？

夏天温度高，阴阳失衡，人体能容易上火。对于一些喜欢喝茶的人来说，可以通过喝茶来去除体内的火气，尤其是一些花茶，降火的功效很明显，如：桂花茶、金银花茶、国茗金花茶等效果都不错。建议喝国茗金花茶，金花茶是唯一不含咖啡因和茶碱的茶科植物而且含有丰富的营养物质，具有清热解毒、定神安眠的作用。详情：

二、22岁的女生喝什么花茶比较好？或者是茶叶茶也可以。

建议你喝国茗金花茶吧，国茗金花茶一年四季都可以喝，对各年龄的都合适，对三高调节作用很好，金花茶是唯一不含咖啡因和茶碱的茶科植物，有助睡眠。金花茶有效调理肠胃，祛除便秘，且没有腹痛腹泻等副作用;金花茶总皂甙含量在所有茶科植物中比例最高，皂甙具有抗氧化、抗衰老、促进DNA损伤修复功能。身体排毒痛快舒畅、让您容颜由内而外更加靓丽，是女性祛斑养颜之珍品。

三、想买一款晚上喝的茶，不知道月上兰山这款怎么样？

月上兰山茶是一款枸杞芽茶，枸杞芽茶含多种维生素和儿茶素，不含茶碱，可可碱，咖啡碱等使大脑兴奋的物质，长期饮用可安神助睡眠，晚上喝的茶买月上兰山就对了。

四、晚上喝医道门金柿果叶茶会不会失眠?

这种茶不含茶碱和咖啡碱，所以晚上喝也不会引起失眠的，反而可以安神，有助于入睡。