冬季宜饮红茶,红茶味甘性温,善蓄阳气,生热暖腹,可以增强人体对寒冷的抗御能力。此外,冬季人们的食欲增强,进食油腻食品增多,饮用红茶还可去油腻,开胃口,助养生。不过偶尔喝点红酒之类的也挺好的,可以驱寒,有空的时候还可以熬点滋补的汤来喝,这样就更有滋润了,呵呵~~~~
到菜园揪个黄瓜、西红柿,只是个吃。洗都不用
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