喝什么花茶可以减肥（减小腹尤佳）？或吃什么水果，蔬菜？

一、喝什么花茶可以减肥（减小腹尤佳）？或吃什么水果，蔬菜？

亲身经历,午饭后喝绿茶或普洱茶能消食去脂,而且喝绿茶可以使皮肤脸色更好看.但茶有解毒和解药性,如果同时还在服用其他维生素类营养补充物或者药,就不要喝,否则那些营养物就不能被吸收.只不过喝茶要长期喝才能看得出效果.香蕉也可以,香蕉还可以使人更心平气和.我的亲身体验. 注意不要空腹喝,也不要早晨或者晚上喝,午饭后一个半小时或两个小时喝最好.喝之前最好用温水洗一遍茶叶,就不会很脏了.

二、喝什么茶可以减肚子 ？

还是普洱吧！我就一直在喝，今年2月份开始的，到现在一直在瘦｛以前我91，现在只有80左右了｝。很明显，又方便。慢慢喝下去，会让肚子里的油越来越少。并且，普洱也是一种保养茶。

我把我自己的方法告诉你，希望可以帮到你，加油，祝你成功！！！

三、用什么泡茶可以减小肚子

荷叶茶……

可以让你便便通通……

鱼腥草茶……

很刮油的……

经常喝绿茶……

应该也可以……

好像普洱也可以减肥……

但要天天喝哦……