代代花，玫瑰花，金银花，茉莉花，柠檬片，金盏菊，玫瑰茄，桃花，请问如何搭配泡水?功效各是什么?谢谢

一、代代花，玫瑰花，金银花，茉莉花，柠檬片，金盏菊，玫瑰茄，桃花，请问如何搭配泡水?功效各是什么?谢谢

介绍配法：（加了菊花、山楂，比较容易找的茶材）

1、清肝茶：绿茶+金银花+枸杞+百合（清肝明目、抗菌消炎，适用于肝火上升、口角炎症。脾胃虚寒不宜使用）

2、枸杞茶：绿茶+枸杞+百合+茉莉（强心补肺、易肝清肝，适用肺虚气闷、肝热目糊）如果能加几片西洋参更好。

3、三花茶：绿茶+金银花+茉莉花+菊花（清热解毒、凉血消炎，适用肺热肝火，性寒）

4、止泻茶：绿茶+金银花+玫瑰花+茉莉（消炎抗菌、理气止泻）

5、柠香茶：玫瑰茄+柠檬片+蜂蜜（清凉消暑、生津止渴）

6、润肤茶：绿茶+茉莉+百合+玫瑰（疏肝明目、润肤养颜）

7、消滞茶：玫瑰茄单泡或玫瑰茄+山楂（健胃消滞，空腹和胃酸过多的人不适用）

8、清肠茶：玫瑰花+蜜枣（果脯）（清肠胃，温性的清肠方法）

9、柠檬茶：红茶+柠檬片（消除疲倦、增强消化）

所有的材料都可以选择单独泡水。

以上的配法中，可以加绿茶，也可以不加，如果喜欢口味有淡淡的甜味的话，加一片甜菊叶。

再推荐几种常用的材料：首推桂花，属于没有特殊禁忌的，百搭材料，性平，疏肝健胃；二是陈皮，枸杞+陈皮是很好的润喉茶（温性不寒）；三是桑叶，性寒，桑叶+菊花+金银花对抗感冒很有效果，和桑菊感冒片一样。四是荷叶，利水降脂，玫瑰茄+荷叶+蜂蜜是瘦身的良方。

二、代代花,决明子,荷叶,山楂,槐米,山药一起泡茶能减肥吗

没有速成的方法，必须保持一个良好的心态及长期坚持的态度。可以采用以下方法：

1、早晨起床一杯温开水。早晨起来一杯温开水，不仅能暖胃，也是快速恢复的一个秘诀。

2、根据个人体质挑选适合自己的食物。。

3、合理膳食，搭配营养。

4、饭前一杯温开水或者一碗汤羹。

5、晚上8点过后尽量减少进食。

6、通过快走运动来消耗热量。

三、哪些干花可以用来泡茶啊、除了玫瑰花、金银花、熏衣草、菊花、

其实还有不少花的，不过根据地方不同，有的地区有，有的地区没有。

例如：

玫瑰花，玄米茶，柠檬草，月见草种子，组合型花茶，紫罗兰，香草茶，勿忘我，洛神花茶，桃花茶，熏衣草，迷迭香，千日红，胖大海，茉莉花，马鞭草，决明子，菊花，金银花茶，荷叶茶，百合花茶，薄荷叶，桂花茶，白玉花，代代花，灯笼花，杜鹃花，佛手花，芙蓉花，含笑花，合欢花，红花茶，红巧梅，红雪茶，绞股蓝，金莲花，金盏花，康乃馨，康仙花，苦丁茶，灵芝草，牡丹花，菩提花，七彩菊，人参花，山茶花，勺药花，石竹茶，香金莲，辛夷花，雪丽花，雪中情，杨槐花，虞美人，玉蝴蝶，玉兰花，月季花，竹叶青，等等。

四、代代花,决明子,山药,青果,荷叶能减肥吗

《本草纲目》载：葛根，性凉、气平、味甘，具清热、降火、排毒诸功效吧.!.现代医学研究表明：葛根中的异黄酮类化合物葛根素对高血压、高血脂、高血糖和心脑血管疾病有一定疗效

山药具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效；

玉竹滋阴润肺；养胃生津。燥咳；劳嗽；热病阴液耗伤之咽干口渴；内热消渴；阴虚外感；头昏眩晕；筋脉挛痛。

马齿苋有清热解毒、祛湿止带功效，适用于湿热下注、带下色黄、黏稠味臭、小便短黄、口渴口苦、舌红苔黄、脉滑者，亦可用于湿热泄泻、痢疾等。

可以和决明子、荷叶、柠檬片一起煎。不过都是减肥的中药不建议一起煎，太过寒凉，减肥效果是快但容易引起腹泻，可以互换使用。

葛根、山药、玉竹各g，马齿苋g一直泡水喝，喝到没味就好，不在乎多少水。也可以煎-次，每次10ml，放保温瓶里喝一天。