绿茶和乌龙茶哪个更好一些

绿茶和乌龙茶哪个更好一些

两种茶各有特色,看个人喜好.

绿茶清香但性寒,有胃疾及消化器官退化的银发族较不宜.

乌龙茶半发酵工艺,结合绿茶的清香及红茶的回甘的优点,较适合大众饮用.

两者没有好坏之分，各具特色，只看个人口味喜好。

乌龙茶四季适宜饮用。

绿茶性寒，更适合春夏饮用。

绿茶 尤其是龙井河安顶云雾茶

乌龙茶和绿茶哪种茶对身体好？

绿茶和乌龙茶是由同一种茶树所生产出来的。最大的差别在于有没有经过发酵这个过程。因为茶叶中的儿茶素会随着发酵温度的升高而相互结合，致使茶的颜色变深，但因此茶的涩味也会减少。这种儿茶素相互结合所形成的成分就是乌龙茶的多酚类。多酚类和具有抗氧化作用的儿茶素，都能够影响各种酵素在我们体内的活性化。茶叶中所含有的儿茶素大约有一半会转化为乌龙茶的多酚类。因此，在儿茶素的抗氧化作用和乌龙茶多酚类的双重作用之下，乌龙茶就显现出绿茶所没有的各种功效了。

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乌龙茶的品质介于红茶和绿茶之间，综合了红茶和绿茶的制作方法，既保持有红茶的浓鲜味，又有绿茶的清香味。