晚上适合喝什么茶？

一、晚上适合喝什么茶？

冬天可以喝点绿茶，

也可以和菊花茶，

冬天喜欢吃辣的，容易上火，要喝一点下火的茶。

二、有什么茶适合晚上喝？

茶叶经过不同的制作工艺有凉性及温性之分，燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶，茶多酚含量较高，刺激性比较强；红茶是全发酵茶，刺激性弱。尤其对脾胃虚弱的人来说，喝红茶时加点奶，可以起到一定的温胃作用。

晚上喝茶时宜少放茶叶，不要将茶泡得过浓。最好晚饭后饮用，空腹饮茶容易抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳的人，晚上以少饮或不饮茶为宜。或者喝牛奶。

三、铁观音。是半发酵茶吗，。属于红茶还是绿茶？

铁观音属介于绿茶和红茶之间的半发酵茶 是属于乌龙茶

四、请问：铁观音是属于绿茶中的一种？还是属于半发酵茶？ 谢！

你好！铁观音属于青茶类，不属于绿茶类。绿茶是不发酵茶，铁观音是属于半发酵茶。