喝姜茶不错的,都-市-翡-翠红糖姜茶,黑糖老姜茶,生姜红茶都可以的
喝清茶有利于清内热,对感冒和嗓子消炎,清肺和气管均有好处。
还好吧,注意点儿就不会感冒了嘛,我姥姥经常给别人说金芝茶可以防感冒,大家都还蛮相信他的,现在他那帮老朋友们几乎都在喝金芝茶
秋天宜喝青茶。因此秋季选用青茶最理想,
青茶性味介于绿、红茶之间,不寒不热,既能消除体内余热,又能恢复津液。也可用绿、红茶混合一起饮用,取其两种功效。
还有一种选择就是喝姜茶
,这治感冒是一种比较传统的疗法,很多人都知道。姜的成分里富含抗氧化的元素,可以有效调整消化系统,减轻饮食不当产生的腹泻症状。除此之外,从姜中提取的精华素,还可以用来治疗偏头痛、行动障碍和关节炎。对于轻微的感冒,往往喝一次姜茶即可能治愈,症状较重者一连三天每日喝一次,就不再流鼻水、咳嗽、发烧、喉咙痛、头痛;容易患感冒者也可以每三天喝一次收预防之效。
秋天喝青茶、姜茶可以治感冒
,此外,喝点菊花茶等花茶也是不错的选择。当然,针对不同人的体质和口味,选择是不同的,效果也是不一样的。
若是风热感冒(表现为舌尖红赤) 着吃清热的凉茶如菊花茶 金银花茶等 一般夏天都为风热感冒多
若是受寒(表现为舌苔全显白苔) 则可喝桑菊茶
榜蓝根、去药店买来冲开水喝止疗感冒降火的
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