有中医研究表明说，早上空腹也可以喝红糖姜茶。一般来说，建议早餐后喝姜茶。特别是对于胃不好的患者们，应尽量避免空腹，以免刺激胃。最好在早餐后至少半小时喝一杯。每天早晨喝一杯红糖姜茶可以在相当程度上预防感冒，但建议饭后服用。
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有中医研究表明说，早上空腹也可以喝红糖姜茶。一般来说，建议早餐后喝姜茶。特别是对于胃不好的患者们，应尽量避免空腹，以免刺激胃。最好在早餐后至少半小时喝一杯。每天早晨喝一杯红糖姜茶可以在相当程度上预防感冒，但建议饭后服用。