经常喝红糖生姜汤好吗？

经常喝红糖生姜汤好吗？

不是热性的人，完全可以经常喝

早上喝红糖姜茶好吗？

首先要明白红糖姜茶的功效，你才可以去判断自己是否合适喝红糖姜茶，红糖具有益气补血，健脾暖胃，缓中止痛、活血化淤的作用，姜具有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕的作用，但是阴虚体质的，内热较重的，以及肝炎和脱发的，是不适合喝姜茶的。

如果自己适合喝姜茶，最好每天早上和中午喝，晚上不建议服用。