姜枣红糖水做法: 食材:干姜、大枣、红糖各30克,清水2碗。 做法:干姜、红枣洗净,干姜切成碎末,大枣去核待用,将干姜与红枣一同放入锅中,加入两碗水,大火煮开。水开后改为中火,加入红糖煎至一碗水。倒出放凉,喝汤,吃大枣。 功效:温经散寒,适用于寒性痛经以及黄褐斑。
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姜枣红糖水做法: 食材:干姜、大枣、红糖各30克,清水2碗。 做法:干姜、红枣洗净,干姜切成碎末,大枣去核待用,将干姜与红枣一同放入锅中,加入两碗水,大火煮开。水开后改为中火,加入红糖煎至一碗水。倒出放凉,喝汤,吃大枣。 功效:温经散寒,适用于寒性痛经以及黄褐斑。