一般是早上喝。饭前半小时,或饭后一小时。如果寒湿特重的话,晚上也可以喝。
1、诚如楼上所说,此物偏于温补。
2、但便秘有热秘、气秘、冷秘、虚秘等不同,若是冷秘,此物可用。
3、俗语说:早吃姜赛参汤,晚吃姜赛砒霜。因为姜的性质能助长人体阳气的生长,因此适宜在早上喝,午时以后就不再适宜喝了,所以可以在早餐以后到上午的这段时间喝。
4、为预防便秘,可于午后用温水冲饮一些蜂蜜,注意一定要在午后,不要上午喝。
古谚:秋不食姜,夜不食姜。避开这两个时间,最好早上喝,可以驱寒
一年四季都可以,早上起床后喝最佳,提升阳气,打开身体的各个系统。下午、晚上就不要喝了哦。
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1、最好不要用姜枣水冲鸡蛋吃。2、你多说的偏头痛、口腔喉咙的炎症多是由于下焦虚寒,上焦虚火旺引起的,可以用艾叶泡脚来引火归元,艾叶有温经散寒的作用,至于泡的时间没有什么限制,每天泡和一周泡2到3次均可,重要的是要坚持。
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