荷叶、苦瓜片、玫瑰花、红枣、茶叶、决明子、黄芪等。
山楂片可以和多种材料混合后泡水喝,荷叶、苦瓜、玫瑰花、红枣等都可以。因为泡茶喝的目的不同,可以搭配不同的材料。
如果想要起到减肥、消脂的作用,可以将山楂和荷叶或者苦瓜片搭配后泡茶饮用。
8种最佳搭配分别是:
1、山楂30g,枸杞子15g;
2、山楂20g,菊花15g;
3、山楂干,决明子适量;
4、山楂25g,荷叶15g,红枣3颗;
5、山楂干6个,红枣6颗,蜂蜜适量;
6、山楂,陈皮,冰糖适量;
7、山楂干与玫瑰花各10g;
8、山楂5颗,蜂蜜适量。
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