降压和降血脂的作用都不错,不过性偏凉,对胃肠功能不好,而且决明子本身就有润肠通便的作用,所以拉肚子就不要吃了。
推荐用银杏叶2g,生山楂10g,枸杞子5g泡水喝,
有同学说喝了确实眼睛舒服很多的。明目的话,坚持下去肯定可以得到改善的。我也在和同学一直每天两大杯坚持喝,还挺香的
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