主料冬瓜皮10克薏苡仁10克辅2113料冰糖适量
步骤
薏米冬瓜皮饮的做法步骤11.自己阴干的冬瓜皮(药店也有买的)、薏苡仁5261
薏米冬瓜皮饮的做法步骤22.将冬瓜皮、薏苡仁加入养生壶4102中,并加入适量的清水1653
薏米冬瓜皮饮的做法步骤33.插上电源,选择花茶选项,约10分钟后水煮开,而后会再继内续工作5分钟自动断电容
薏米冬瓜皮饮的做法步骤44.水开后加入适量冰糖
冬瓜薏仁水的做法
1.
薏米洗净后,用水浸泡着
2.
冬瓜去瓤,切块,因为不太喜欢吃皮,但皮又有食疗的作用,所以就另外切开,如果不嫌弃冬瓜皮,就直接切块
3.
砂锅内坐水,把薏米倒入
4.
接着放入冬瓜皮
5.
加入冬瓜块
6.
盖好盖子,大火煲开,锅开后,转小火煲2小时即可
7.
食用前可调入适量的盐或糖,或者是直接就这样原味食用
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