不是完全的不可以的,只是会损失营养价值而已
茶叶中含有茶碱,对去油脂很有作用,如果吃的太过油腻可以喝点茶
但是不要喝完茶马上就去喝酸奶,那样酸奶里的有益菌可能就没有作用了,那时的酸奶可能就是一杯水一样了
建议喝完茶后最少一个小时再喝酸奶
一、败火、驱风
杭白菊是清凉消火的佳品,口味甘甜、清香,其作用平缓。不像黄连等那般苦涩难闻,作用刚烈。很适合那些容易上火的人群。长期饮用对预防因上火引起的皮肤发干、眼睛肿胀、便秘等都会有很好的效果。
2.旅途中多喝菊花茶防上火
旅游时,人处于兴奋状态,肠道蠕动就会受抑,加上秋季干燥,容易造成大便干燥。防便秘,除了像平日一样按时排便,途中要多吃富含纤维的谷类、水果。如果出现轻度便秘,可吃香蕉、蜂蜜,多饮菊花茶。
二、养目
菊花对治疗眼睛疲劳、视物模糊有很好的疗效。如果秋季每天喝3~4杯菊花茶,对恢复视力也有帮助。对于长期用眼的工作者来说,眼睛干涩者,可以用菊花和决明子少许,泡水反复当茶饮用,有明目、缓解视疲劳、治疗眼睛干涩等作用。
三、降压
菊花能使冠脉流量增加,改善心肌缺血状态。对降低血压、血清胆固醇过高有明显疗效。临床用于治疗高血压、冠心病、心绞痛、脑动脉硬化症,取得较好的疗效。
四、润喉、防治咽喉肿痛
菊花,金银花,茉莉花均少许,泡水作茶饮,可清热解毒,适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等,常服更可降火,有宁神静思的效用。咽喉疼痛者,可加两枚胖大海,若干枸杞子;有明显的外感症状者可以加点薄荷,效果不错
五、解酒。
经常看到很多人喝翻后,同伴会让服务员上杯绿茶解酒,慢!别以为这个行为是在爱惜自己的同伴,其实你可能在害他!科学研究证明,绿茶中根本没有分解酒精的成分,相反,人饮酒后酒精在人的肝脏中转化为乙醇,与茶叶中的茶碱迅速进入肾脏,对肾脏刺激太大,会损伤肾功能,还可能引起胆汁反流、胰腺炎等问题。当然,也不是所有茶都不能喝。杭州人爱喝的菊花茶就有解酒的作用,菊花能疏散风热,平肝明目,清热解毒,在《药鉴》中也有记载。所以以后想帮助醉酒的同伴,别忘了说“来一杯菊花茶”。
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