建议喝三年以上的熟茶或者10年以上的生茶,饭后1小时之后再喝,投茶量不要太大。
非常赞同你的观点,你应该会是一个比较有知识的青年。这样做是可以的,主要的是看您现在的身体状况,没有必要刻意的去减肥到让自己感觉比较饿。同时一楼的网友回答的也有一定的道理,假如健康不是我们最重要的条件。相信那样做也是可以很快达到瘦身的目的,如果您想要健康减肥的话。还是您这个方式比较有效......我是一个做普洱茶批发的茶商,在百度常常帮助茶客解决关于茶叶方面的疑惑,对于您的想法我感觉很好,只是要注意在喝茶的时候多喝普洱茶熟茶效果会更好,至于喝普洱茶生茶和乌龙茶的话只能说结合普洱茶熟茶来喝,要不然的话相信你有感觉喝完绿茶以后人更会感觉到饥饿,当感觉饥饿的时候对于食物的量不用我说也许大家都能想象得到。在目前来看我没有刻意的去减肥,我的生活饮食习惯就和你说的差不多。目前身体还算匀称和健康,关于茶叶和减肥健康方面希望我能帮助到你。
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