大的超市里面就有,与咖啡、奶茶等在一起
生姜去皮切末,放入锅中烧水熬开,再用那个水倒入装有红茶包的被子,泡3-4分钟就可以喝咯,红茶包超市有卖,比如 立顿红茶,就是的哈,不然,也可以去茶叶店买红茶,一样的效果。
最好饭后饮用。火重的人不宜饮用。
能啊。生姜红茶,适合于经常手脚冰凉或者处于减肥阶段的人士饮用。主要材料有红茶,生姜和适量的蜂蜜。此茶能增强排泄功能,减肥效果非常明显的。
生姜红茶
断食法对于整整断食一天,会觉得有困难的女孩来说,推荐此法。排泄功能会因此加强。而且可以在茶内加红糖和蜂蜜,习惯甜食的女孩也很容易接受。习惯的话,平时早饭只喝生姜红茶,减肥效果非常明显的。
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