枸杞蜂蜜喝一次,柠檬蜂蜜喝一次,分开来喝也美白。
柠檬和蜂蜜有清肠减肥的作用枸杞补血
枸杞子性味甘、平,归肝、肾经。 功能与主治:滋补肝肾,益精明目。用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明
生姜红糖水可祛老年斑,抗衰老: 取适量鲜姜片放入水杯中,用200~300毫升开水浸泡5~10分钟后,加入少许红糖搅匀当水饮。
健康指导:可以的。柠檬中富含维生素C和柠檬酸能很好的代谢自由基抗氧化的作用。而枸杞能够滋养肝肾。养目的作用。不过柠檬是光感性的水果服用后最好减少紫外线的接触。
功效很多,润肺、美容、养颜等等
其中柠檬热量低,且具有很强的收缩性,因此有利于减少脂肪,是减肥良药。4热柠檬汁加蜂蜜对治疗支气管炎和鼻咽炎十分有效。甘地润肺、酸地消渴、开胃解酒毒、美白、润肤、降低胆固醇。冲泡剩余,可涂在面部治疗面斑,粉剌。
姓 名:
联系电话:
留言备注:
发表评论
条评论