一、有什么补血养颜的补品推荐？
大枣和阿胶是天然的补气血的食品，气血好了自然容光焕发，大枣主要的功效是补中益气养血安神，阿胶补血滋阴，润燥，止血，能把他们混在一起的可以直接吃阿胶糕，现在比较流行，每天吃两袋保健养生还方便。
健康饮品我常喝咖啡，适量喝咖啡有益健康已经是公认的事实了，咖啡具有抗氧化及护心、强筋骨、利腰膝、开胃促食、消脂消积、利窍除湿、活血化淤、息风止痉等作用。好喝又养颜。
鹿血，是女性补血的上等品，具有补血造血的功效，不过会比较昂贵。
阿胶，是常见的补血用品，其中的氨基酸和微量元素，有助于刺激骨髓的造血系统，并加快造血、生血、增加血液细胞量。
铁和叶酸，铁元素是造血中很重要的营养元素之一，而叶酸是制造红血球的必需营养素之一
我比较推荐大枣，它有很好的补血养颜的功效。可以用来泡茶、炖汤，还可以直接性的食用，但是每天吃2到3颗就可以了，不能食用的太多。
女性的话可以在网上购买红糖姜茶，饭后泡上一杯配上阿胶的话，对补血养颜是很有帮助的，或者在煮红豆粥的时候放一些红枣，红枣的营养也很高。
二、阿胶红糖喝姜一块喝有什么好处
补血啊，驱寒啊。女人月经的时候喝可以应对痛经
三、吃阿胶糕可以喝生姜红茶水吗
阿胶内含糖量较高，如果再喝红糖水，那么含糖量就更超标了，对健康极为不利，请采纳。
四、同仁堂阿胶怎么吃
阿胶的话，吃起来比较麻烦的。可以让药店用打粉机帮你打成粉，回去泡水喝。也可以煲汤，做菜的时候也可以把阿胶加进去。
1. 阿胶糖液取阿胶碎块6--10克，砸碎，放入碗中，加入开水至多半碗。阿胶是较难溶化的，必须用筷子反复搅拌直到溶化开为止，再加入白砂糖(冰糖或红糖也可)或蜂蜜。
搅拌均匀即可服用。本方适用于缺铁性、营养性贫血、失血过多、久病耗血、经多不调等症。
2. 阿胶粥用大米或小米100克，阿胶砸碎后的小块15克，冰糖50克做成粥，阿胶在加入前先用开水溶化后加入粥内搅匀，开一滚即可。不要将阿胶块真接加入粥内，这样容易糊锅底。本方补血益肾，强身健体，延年益寿。
3. 阿胶梨蜜汤取梨1--2个，切成小块后加水煮沸，然后加入阿胶小碎块12克，用筷子反复搅拌使之溶化，加入白糖或冰糖、蜜各50克。喝汤吃梨。本方滋阴润肺止渴，适用于肺燥咳嗽、久病多痰。
4. 阿胶羹(即食阿胶)用阿胶250克，砸碎后，加入黄酒250毫升浸泡1--2天，加入冰糖250克，水200克，蒸1--2小时，加入黑芝麻和核桃仁(黑芝麻先炒香，核桃仁炒熟后碎成豆粒状)，搅拌均匀，再蒸0.5--1小时入凉成冻后置于冰箱内保存。每天服用早晚各服用1匙，服用时将阿胶羹1匙放入碗中加入开水后，连吃带喝，口味又香又甜。本方补血益肾，益智乌发，养颜益寿，润肠通便。
5. 阿胶鸡蛋汤取阿胶碎块5--10克，用开水1碗化开，鸡蛋调匀后加入阿胶液煮成蛋花，加入蜂蜜适量调味服用。每日晨起服用1次。本方适用于阴血不足，胎动不安，烦燥不宁，虚劳咳嗽等。
6. 阿胶黄酒用阿胶250克，黄酒30毫升置锅内，隔水加盖蒸约2--3小时，待其全部溶化后取出即可。每日1--2次，每次服2匙。本方适用于一般血虚症。
7. 芝麻核桃膏。取阿胶150克，砸碎，黄酒350毫升，浸泡1周。待阿胶呈海绵状，略加水炖化，加入黑芝麻、核桃仁适量，加上冰糖250克，蒸1小时，不断搅拌，冷却即成冻膏。每天早、晚各1--2匙，温开水冲服。本方对患腰酸怕冷、耳鸣和阴虚或肾亏等症有特效。
8. 人参桂圆膏用阿胶150克，黄酒350毫升，浸泡呈海绵状，略加水炖化，加入适量人参煎液或人参粉，配入桂圆肉拌匀，加冰糖蒸1小时许。冷却成冻膏，每天早、晚各1--2匙服用。本方适用于气虚疲乏无力，兼有心悸畏寒等症。
9. 蜂蜜鸡蛋膏。取阿胶、蜂蜜、鸡蛋配合服用，阿胶适量炖化，加入鸡蛋1个，蜂蜜1匙，每日空腹服1次。本方对于虚疲咳嗽症疗效较好。