普洱加生姜蜂蜜可以吗

可以，减肥效果比较好。

生姜所含茶单宁素能帮助人体减少皮下脂肪的存积，普洱茶属于熟成茶，可以防止肥胖和水肿;也有减少脂肪被身体吸收的功效。

制作方法：把洗净的生姜磨成姜泥;加入普洱茶，以及少量生姜泥和蜂蜜，搅拌后即可饮用。若想使口感更加滑顺，可加入无糖豆浆，在肚子饿的时候能较好地抑制空腹感。

注意事项：每天饮用2~6杯(每杯约250ml)。

生姜 性辛温，有祛风散寒、促进消化、解毒杀菌的作用。

普洱茶 属于熟成茶，可以防止肥胖和水肿，并能改善血液循环和肠胃功能，是治疗便秘的好帮手；同时，有减少脂肪被身体吸收的功效。

两者不反,但普洱茶泡的第一道茶水请匆饮用.