一、苦荞茶有什么作用？
苦荞茶其所含芦丁可软化血管，具有降血脂、降血糖、降血压，减肥败毒、清理人体垃圾、激活胰岛素分泌等功效。富含蛋白质矿物元素和人体必须的9种脂肪酸、亚油酸等生物活性物质，可健脾开胃、通便润肠、美容养颜、醒脑提神、防失眠、抗衰老、抗氧化、平衡人体机能。
具有神奇的养肝、护肝和解酒功能，是便秘患者和现代“富贵病”的克星。
苦荞麦中含有一种特殊的类黄酮物质――芦丁，这种物质能维持血管壁的正常透性与脆性，软化血管，有促进伤口愈合、消炎、抗过敏、止咳、平喘、降血脂的作用。
苦荞麦中还有一种疗效成分――维生素E，它具有较强的抗氧化作用，可抑制和消除人体内过剩的自由基，活化巨噬细胞，消除皮肤的色素沉积，增强人体免疫机能，减轻抗癌药物的负作用。
苦荞麦中的膳食纤维能促进有毒物质的排泄，降低血清的总胆固醇及LDL胆固醇的含量。苦荞麦中的活性元素硒在人体内可与金属结合形成一种不稳定的“金属―硒―蛋白”复合物，有助于体内有毒物质的排除。
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扩展资料：
苦荞茶的3种营养喝法
1、苦荞茶加茶叶
苦荞茶可以和茶叶一起直接泡水喝，能在麦香中增加茶叶的清香，也能让降脂清肠的功能更胜一筹。
2、苦荞茶加酸奶
苦荞茶的清苦爽口搭配酸奶的香甜浓稠，能帮助肠胃吸收和良好运作，在口感上也别有风味。
3、苦荞茶加大米（小米）
苦荞麦加大米（小米）是粗粮细粮搭配的典范。取苦荞麦与大米（或小米）按1：4比例混合，可以煮饭，还可以煮粥，色泽金黄，营养吸收更全面。
参考资料来源：/shipin.people.com.cn/n1/2016/0512/c8.htmltarget=_blanktitle=只支持选中一个链接时生效>人民网-苦荞茶功效多食用禁忌须谨记
病情分析：
请对提问者病情认真做出合理化分析性凉：中医学上普遍认为，苦荞麦具有清热降火、消食化滞、凉血消肿等保健作用。苦荞麦除具有荞麦的营养价值外，还有独特的保健功能。苦荞麦中含有一种特殊的类黄酮物质――芦丁，这种物质能维持血管壁的正常透性与脆性，软化血管，有促进伤口愈合、消炎、抗过敏、止咳、平喘、降血脂的作用。苦荞麦中还有一种疗效成分――维生素E，它具有较强的抗氧化作用，可抑制和消除人体内过剩的自由基，活化巨噬细胞，消除皮肤的色素沉积，增强人...[详细]，抄袭问题内容、敷衍的，不计入奖励统计！
指导意见：
常喝苦荞茶的好处有：1、降三高。2、抗氧化增加人体免疫功能。3、改善心脑循环，清除体内垃圾，消除疲劳，恢复能量。4、粗粮膳食纤维增加皮肤抗氧化功能，让皮肤健康光泽，美容养颜。5、苦荞中所含的苦荞黄酮，对糖尿病有预防和辅助治疗功...
增强免疫力
苦荞茶中富含蛋白质、叶绿素、脂肪、碳水化合物和各类微量元素，这些物质可以增强人体免疫力，延缓机体衰老，增强抗氧化能力。
降血糖
苦荞茶中含有黄铜类物质，它能够促进胰岛β细胞的恢复，降低血糖和血清胆固醇，改善糖耐量对抗肾上腺素的升血糖作用，同时它还能够抑制醛糖还原酶，因此可以治疗糖尿病及其并发症。
保护肝脏
苦荞茶中所含的黄酮类物质对急慢性肝炎、肝硬化，脂肪肝以及因半乳糖胺和CCL4等引起的中毒性肝损伤均有一定的疗效。
去火，。。
糖尿病和高血压
二、雪菊和苦荞一起泡有那些好处？
苦荞茶和菊花联合使用有一定的降脂、降压、清肝明目的功效，苦荞茶具有一定的降血脂、降血压和降低血糖的作用。苦荞茶中含有多种氨基酸和膳食纤维，能够促进胃肠蠕动、润肠通便、快速消耗人体的热量和脂肪。苦荞茶中还含有芦丁，能够改善血管的收缩功能，可以辅助治疗高血压和心脏疾患。此外，苦荞茶中含有的黄酮类物质对于心脑血管有一定的保护作用，苦荞茶中还含有一些维生素C，具有抗细胞氧化和老化的功效，而菊花清肝明目、疏散风热，对于外感风热和内生肝火所导致的肝火上炎、头目不利、双目干涩都具有一定的效果。两个药联合使用能够内调血脂、血压，外降肝火、明目。
三、苦荞茶和大麦茶两者的区别
一、原料不同
苦荞茶：苦荞茶的原料为苦荞麦或黑苦荞麦。
大麦茶：大麦茶的原料为大麦。
二、制作过程不同
苦荞茶：苦荞茶是将筛选后的苦荞麦种子，用大火翻炒后制成。
大麦茶：大麦茶是将大麦焙烤焦黄，再磨成粉末而制成的。
三、颜色不同
苦荞茶：苦荞茶的茶汤颜色为为黄绿色。
大麦茶：大麦茶的茶汤颜色为黑褐色。
四、味道不同
苦荞茶：苦荞茶的味道并不苦，有淡淡的荞麦香味。
大麦茶：大麦茶用热水冲泡后有一股浓浓麦香。
参考资料来源：
百度百科-大麦茶
百度百科-苦荞茶
大麦茶和苦荞茶的区别
1、苦荞茶是大麦茶的一种,苦荞麦喜凉爽,一般生长在高寒地区。大麦茶是将大麦炒制之后做成的茶。它是一种传统的清凉饮料,主要功效是清热解毒、助消化。在炎热的夏天或饭后,可以喝上一杯,去除油腻,降温去火。也是一种不错的饮料。
2、在日常饮用中,两种茶口味相近。但选择大麦茶不如选择苦荞茶。苦荞茶不但有降三高、软化血管、调理肠胃的功效,它还含有四种强抗氧化剂,可排除体内毒素,清除自由基,防止黑色素的生成和沉着,更是爱美人士的好选择。
大麦茶作用功效
大麦茶主要用于消温解毒,健脾瘦身,清热解暑,去腥膻,去油腻,助消化,润肤乌发。大麦茶还可用于:
1、饮食过度,胸闷腹胀,炒黑研磨服,有化炎消胀,调中止泻之功。
2、小儿食积,面黄肌瘦,老弱之人,食少乏力,用大麦加糖服,益气健胃。
3、消化道溃疡,以大麦为主食,可平胃气,止隐痛。
4、暑热烦渴,用大麦煎水茶,清暑生津,除烦解渴。
大麦茶泡水喝的禁忌
1、肠胃不好的人最好不要喝大麦茶,因为如果这一类人群喝了大麦茶之后会导致肠胃出现不舒服的情况,如果问题比较严重,还有可能腹泻,非常不利于身体健康。
2、孕妇服用大麦茶要慎重,小编建议怀孕期间的女性最好不要喝大麦茶,因为这很有可能导致身体出现回奶的情况,同时也不利于胎儿的健康。
3、空腹的时候也最好不要喝大麦茶,这个时候也容易导致肠胃不舒服。空腹的时候喝大麦茶,会导致身体出现精神恍惚、头晕脑胀、心慌以及手脚无力的情况。
苦荞茶功效
苦荞麦中的膳食纤维能促进有毒物质的排泄,降低血清的总胆固醇及LDL胆固醇的含量。苦荞麦中的活性元素硒在人体内可与金属结合形成一种不稳定的“金属―硒―蛋白”复合物,有助于体内有毒物质的排除。中医学上普遍认为,苦荞麦具有清热降火、消食化滞、凉血消肿等保健作用。
苦荞茶内含人体所需的多种微量元素如:钙、磷、铁、镁、硒等氨基酸。长期饮用本品,可改善身体状况,降低高血糖、高血压、高血脂的发病率,能有效防治糖尿病,并且具有一定的抗癌作用,是中老年人理想的保健食品。
大麦茶和苦荞茶的区别：
1、苦荞茶是大麦茶的一种,苦荞麦喜凉爽,一般生长在高寒地区。大麦茶是将大麦炒制之后做成的茶。它是一种传统的清凉饮料,主要功效是清热解毒、助消化。在炎热的夏天或饭后,可以喝上一杯,去除油腻,降温去火。也是一种不错的饮料。
2、在日常饮用中,两种茶口味相近。但选择大麦茶不如选择苦荞茶。苦荞茶不但有降三高、软化血管、调理肠胃的功效,它还含有四种强抗氧化剂,可排除体内毒素,清除自由基,防止黑色素的生成和沉着,更是爱美人士的好选择。
3、大麦茶是大麦炒熟后直接用开水冲泡，闻之有一股淡淡的麦香，就像炒米粉的香味。苦荞茶的加工和大麦茶差不多，是用苦荞米低温烘焙而成，苦荞茶米干吃有一点苦味，泡水喝水冷的时候也有一点苦味。
扩展资料:
大麦茶的作用：
1、对于老人食欲降低，小儿积食，用大麦茶加入糖服用，可以健胃的。
2、饮食过度引起的腹胀胸闷，可以炒黑研磨服用，帮助消胀气。
3、用大麦煎水饮用，可以清暑热，解渴的作用，消化道溃疡，食用大麦，可以平和胃气，帮助止隐痛的现象。
苦荞茶的作用：
1、苦荞茶含有的微量元素有钙，铁，镁等元素，长期饮用，是可以降低高血糖，高血压，血脂高的发病率，还能防治糖尿病，还有抗癌的作用。
2、苦荞茶含有的膳食纤维是可以促进毒质的排泄，还能降低血清的总胆固醇和LDL 的胆固醇含量，苦荞茶活性元素硒在人体内，和金属形成的不稳定复合物，是可以凉血，清热降火，消食等作用。
参考资料:苦荞茶--百度百科 大麦茶--百度百科