一、脾虚湿重，肾阴虚，便秘，每天放很多屁，该吃什么药调理？
肚里有气，经常放屁，说明你脾虚了！多做3件事，脾虚不敢登门
生活中，很多人会觉得自己放屁很多，一天可能放几十几百个都有了，很多人并不在意这个
问题，认为放屁是一种正常的生理现象。
其实，偶尔放屁确实是一种正常的生理现象，只是发现自己放屁越来越多，这就是一种不正
常的现象了，如果不是因为吃了更多的胀气食物导致放屁较多，多半是脾胃虚弱所致。
为什么说脾虚会放屁多？根据传统中医，脾胃是人体器官的营养运输负责，食品在脾胃不能
正常消化，会产生各种各样的细菌，影响脾胃的正常运输，产生的细菌残留这些食物会产生
大量的气体，这就是屁的形成。
若是脾虚了，不仅放屁变多，而且还会有五个信号：
1、身体无力
若是早起时，还是觉得身体无力，睡不够，总是困，也说明你是脾虚、湿气重了，总会觉得
四肢无力，劳累。
2、大便不成形
脾虚的人，往往运化水湿的能力会下降，那么就会影响大便，大便往往不成形，不易冲干净，
还会有排不净的现象出现。
3、湿气重
脾虚湿盛，若是体内湿气重了，身体就会容易有赘肉，容易水肿，虚胖，怎么减都减不来。
4、舌苔
脾虚的人，会加重体内湿气，那么舌苔往往是显得厚腻的，而且还会有明显的齿痕，有明显
的口臭。
5、身体沉重
脾虚，就会导致湿气重，那么身体总是会有沉重的感觉，走几步就觉得累了，精神状态也会
比较差，对什么都不感兴趣。
脾虚的人，生活中往往有这4个习惯，若是没有，恭喜你，脾胃还算健康！
1、久坐不动：久坐不动，室内还长期吹空调，那么脾胃就容易出问题，降低脾的运化能力。
2、长期熬夜：熬夜久了，也会影响脾的运化能力，身体没有休息好，那么脾也就会同样休
息不好。
3、饮食不健康：脾虚的人，饮食上比较重口味，喜欢吃甜食、寒凉食物、肥腻食物等，这
样不健康的饮食也是会增加脾胃的负担的，导致脾虚。
4、环境影响：总是生活在地下室或者比较潮湿的环境中，也会影响脾胃的健康，导致湿气
入侵体内。
远离脾虚，若是坚持做3件事，脾虚不敢登门
1、食疗调理
从饮食上入手，比较受到大众的认可和推崇，在古医书《脾胃论》里记载有一个健脾祛湿的
小金方赤豆养脾茶，取芡实、薏苡仁、赤小豆、红豆、栀子、苦荞、甘草、大麦、橘皮这些材料，碾碎后放入锅中煮成茶汤饮用即可，可健脾祛湿、利尿消肿，提高脾胃运化能力，促进湿气排出。
此方材料虽多，但都是相辅相成，互相促进的，芡实能补脾止泄、除湿止带；薏苡仁能健脾
利湿；赤小豆、红豆都能消水肿，祛湿；栀子能提高脾胃功能；其他也有配合健脾祛湿的作
用。脾虚湿气重的人都很适合。
2、少熬夜
想要身体健康，保证充足的睡眠是很有必要的，因为经常熬夜的话，是容易伤害到脾胃的，
所以不管怎样，还是要少熬夜，什么电视剧、工作放到第二天再看再做也不会，按时睡觉，
睡好觉才是更重要的。
3、运动
经常运动能提高身体的抵抗力和新陈代谢，还能促进身体排汗排湿，有利于脾胃健康，可以
选择一些比较简单的运动，如游泳、打球、跑步等。
二、黑苦荞茶的功效与作用 六个功效对人体有好处
1、降血糖不可少。经过我们的研究和调查发现，黑苦荞茶中具有一些可以降血糖的成分，这对于老年人来说是一个福音，因为老年人中经常会出现一些血糖比较高的情况，这样坚持每天喝黑苦荞茶，有利于血糖降低，减少血糖高的发病率。
2、降血脂不可少。很多人血脂非常高，这个时候经常喝黑苦荞茶，有利于降血脂，因为黑苦荞茶中含有一些能够降低甘油三酯，总胆固醇等物质，能够阻碍血脂的提高，这样对降血脂的作用是非常大的，对保持中老年人的健康非常重要。
3、保护心肌不可少。黑苦荞茶对心肌也有一定的调节作用，在老年人中经常会出现心绞痛，心肌梗塞等症状，由于老年人比较喜欢喝茶，尤其是黑苦荞茶，这样的话有利于治疗这些疾病，不用吃药就可以缓解，何乐而不为。
4、抗菌消毒不可少。其实黑苦荞茶还具有抗菌抗病毒的作用，这对于我们每个人来说都是非常重要的，有的时候我们可能患有病毒性感冒，喝上一杯苦荞茶可能具有缓解作用。
5、增强免疫不可少。很多人不了解的是黑苦荞茶，还具有提高免疫力的作用，苦荞生物类黄酮就是其中一个重要成分，经常喝黑苦荞茶，有利于身体健康。
6、抗衰老不可少。对于一些爱美的女性来说，黑苦荞茶绝对是她们的福音，因为黑苦荞茶中具有一些抗衰老的成分，可以保持爱美女性肌肤容光焕发，抗衰老是非常明显的。
三、什么人不能喝苦荞茶？
对荞麦过敏的人群不能喝苦荞茶。
并不是所有人适合饮用苦荞茶，对于一些特殊体质的人，苦荞茶会引发过敏症状。
人体主要通过吸入、进食、皮肤接触三种途径诱发荞麦过敏，进食荞麦后在半小时内就会出现皮肤、呼吸道、消化道等器官的不适，甚至引起严重的过敏反应，危及生命。除此之外，荞麦过敏症者还可能因为接触到荞麦谷壳作填充物的枕头引发过敏。
因此，荞麦虽好，但在食用或接触之前应确定自己是否对其过敏。
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扩展资料
苦荞茶的营养价值
1、生物类黄酮：主要成份是芦丁，又名维生素P。其主要功效是：软化血管，改善微循环，清热解毒、益气提神。
2、微量元素和矿物质：苦荞麦含有多种有益人体健康的无机元素钙、磷、铁、铜、锌和微量元素硒等，镁、钾的高含量大大增强了苦荞粉的营养保健功能。
3、淀粉：苦荞麦淀粉为支链淀粉，含大量凝胶黏液，加热后呈弱碱性，对胃酸过多有抑制作用。
4、维生素：苦荞中含有丰富的维生素。维生素B2的含量是玉米粉和大米的2-10倍。维生素PP有降低人体血脂和胆固醇的作用。
5、纤维素：也称膳食纤维。含量达到1.6%，具有整肠通便，清除体内毒素的良好功效，是人体消化系统的清道夫。
6、脂肪：苦荞麦中油酸和亚油酸含量极高，而亚油酸是人体最重要的脂肪酸，体内不能合成，对幼儿有促进生长发育作用。
7、蛋白质：含有19种天然氨基酸，总含量高达11.82%，富含精氨酸和组氨酸，并且苦荞蛋白有近三分之一为清理蛋白，可清理体内毒素和异物，而且苦荞蛋白由于富含精氨酸，可以防止体脂增加。
8、苦荞还含有其它粮食作物不具备的叶绿素。
参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2016/1226/c40.htmltarget=_blanktitle=只支持选中一个链接时生效>人民网--荞麦虽好，小心过敏找你“麻烦”
参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E9%BB%91%E8%8B%A6%E8%8D%9E%E8%8C%B6/7625190?fr=aladdintarget=_blanktitle=只支持选中一个链接时生效>百度百科--黑苦荞茶
苦荞茶在健胃消食方面具有着非常显着的作用，因此，如果本身患有低血糖，而又在饥饿的状态来喝苦荞茶，这时候由于胃里面没有足够的食物用来消化，就会引起血糖突然下降，因此很容易使得低血糖人群出现眩晕昏倒等情况。
2、胃寒胃酸者
适量的苦荞茶，对于缓解胃酸分泌过多会有一定的作用。但是苦荞茶它本身属于寒性的食物，如果本来就胃寒，特别容易出现腹泻，这时候喝苦荞茶会加重疾病的程度，使得胃部反酸，腹泻更加频繁。因此在平时喝苦荞茶的时候，需要对自己的身体状况有一个充分的了解。
苦荞茶作为一种粗粮茶是老人小孩子都能喝的啊，而且还有多种营养成分呢，我觉得要喝就买邛池苦荞茶药，品质更加好。。满意我的回答吗？如果满意请采纳下