这个降压效果并不是特别明显,其实最好的还是绞股蓝,我自己是一直喝菲碧绞股蓝,这个口感是我个人口感最喜欢的,这个网上淘也方便,高血压平时饮食也要特别注意,不要吃太油腻,辛辣生冷和烟酒都不要沾,饭后多走走,放松心情
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