你上火 还好一点 我还拉肚子呢 凉茶不是什么人都能喝的 凉茶和中医药膳是差不多的 得按体质来
要喝自己泡的茶,选好点的,一般要五百多块钱一斤以上的,你只需买两三两就够你喝四五个月了,喝完就差不多消火了
喝些淡盐水!
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