玫瑰花茶一天喝几朵最佳？

喝玫瑰花茶一般建议放2-6朵玫瑰花泡水喝，但具体还需根据个人口味、水量等因素而确定。

玫瑰花又被称为穿心玫瑰和刺客，全身有刺，经常见的颜色为红色，通常分布在西北和华北，可以观赏，也可入药，还具有活血散瘀、化湿和中和解郁的功效，适量的饮用能够起到调理肝脾和美容养颜的功效。

需要提醒的是，并非人人都适合喝玫瑰花茶，比如阴虚体质、过敏体质以及怀孕的人群就不适合喝玫瑰花茶。

另外：

1、玫瑰花茶具有收敛的作用，便秘者不适合饮用。

2、玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期不宜饮用。

3、玫瑰花茶偏温性，胃热者不可大量饮用。

玫瑰花茶所采用的茶坯有红茶、绿茶，鲜花除玫瑰外，蔷薇、桂花和现代月季也具有甜美、浓郁的花香，也可用来窨制花茶。

其中半开放的玫瑰花，品质最佳。成品茶甜香扑鼻、香气浓郁、滋味甘美。玫瑰花茶制作工艺为：茶坯与鲜花处理、窨花拼和、起花、复火、提花。

玫瑰花茶的冲泡方法

1、茶具：泡玫瑰花茶可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。

2、用水：泡玫瑰花茶的水要质地好，矿泉水，纯水或者山泉都比较好。

3、洗茶：泡玫瑰花茶时不宜用温度太高的水来洗，一般用放置了一会的开水冲洗比较好。

4、饮用：要好好的泡玫瑰花茶，宜热饮。