茶油比橄榄油还好，营养丰富，有内行的人介绍一下什么牌子好？

一、茶油比橄榄油还好，营养丰富，有内行的人介绍一下什么牌子好？

我就记得我爸在余干买了两瓶茶油感觉不错，就是忘了牌子。

1、食用油营养价值主要取决于油酸，山茶油中油酸含量为78%~90%，橄榄油中油酸含量65%~78%。

2、山茶油和橄榄油中都含有一种叫角鲨烯的物质，它有很好的富氧能力，对缺氧抗疲劳，提高人体免疫力有很大的功效，一般来说，山茶油中，角鲨烯的含量要稍稍优于橄榄油。

3、山茶油还富含维生素E和钙、铁、锌等微量元素，七善茶油中所含氨基酸的种类是所有食用油中最多的。

所以茶油是比橄榄油更好的

茶油有比橄榄油更好，七善茶油吧

买了很多牌子的茶油最后还是选了七善这个牌子，茶油纯正，

二、吃山茶油有哪些好处?

茶油的好处还有预防高血压、心脏病、癌症患者、孕妇及婴幼儿均适宜食用茶油。但茶油不是药物，决不能替代药品

三、吃茶油的作用和好处？？

(1)消除肥胖，身材性感;

(2)炒菜无油烟，厨房更干净;

(3)滋润肌肤无色斑，柔嫩细腻有弹性;

(4)降低胆固醇清除自由基，血液循环更轻松;

(5)提高母乳产量、促进胎儿发育、提高精子分泌;

(6)预防高血压、稳定心脑血管、抑制动脉粥样硬化;

(7)山茶甙、山茶皂甙、茶多酚含量高，，止痛祛火解毒消肿;

(8)对人体有益的氨基酸含量居各种植物油之冠，润肺清热乌发明目;

(9)独有角鲨烯富氧能力强，抗缺氧抗疲劳，提高人体免疫力，消炎抗癌。

· 适用人群：高血压高血脂高血糖、孕妇产妇、肥胖、肠胃不调、糖尿病、肿瘤癌症、口舌生疮、过敏性皮肤、亚健康、中老年人、婴儿孩子、运动员、精力不济四肢乏力、白发秃顶头发生叉、皮肤发黄有暗斑。

www.chichayou.com

四、吃山茶油有什么好处？有没有正宗山茶油。

吃山茶油好处还是蛮多的、减肥、平衡胆固醇，甚至还可以护发和防止妊娠纹，不管是炒菜还是外用都很好，我给我家小宝吃的是齐云山高纯山茶油，你可以参考下。