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养生茶有哪些,比较好的养生茶有哪些

来源:www.nbmjn.com   时间:2021-12-13 21:05   点击:147  编辑:张剑   手机版

解酒:绝大部分常饮酒人士都会很快感受到赛马会养肝茶独特的解酒功效;
解暑:理气、利尿利便之功效,对改善前列腺炎,大幅度降低转氨酶;
降火:绝大部分肝火旺盛的人喝了赛马会养生茶后达到了降火的功效;
排毒:常饮赛马会养生茶能利尿利便,将体内部分毒素排泄出;
改善睡眠:绝大部分睡眠状况不好的消费者饮用后,睡眠状况明显改善;
促进血液循环:亚健康者会存在血液粘稠等现象,饮用后,明显改善;
降低血糖:原材料中含有小叶相思藤和罗汉果,常饮用会降低血糖;
治疗痛风:赛马会养生茶通过茶疗的方式对痛风的疗养有很大的帮助;
生津润喉:常饮赛马会养生茶会感觉喉咙很舒服,有生津润喉之功效。

养生茶该怎样选?

根据本身的情况来选择,通化昕海特产5味子,医治失眠,能够安神,止咳,补肾宁心的等作用,蒲公英根茶有清热解毒、消肿散结及催乳等作用,通化昕海黑蚂蚁干,医治肾虚头晕耳鸣,失眠多梦,风湿中风,有很好的作用。 儿童 儿童犹豫身体性能还没有发育完全,脾胃柔嫩,骨骼发育不成熟,因此不能喝药性太过寒、热的养生茶,茶材也宜选用较温和的中药材或花草茶等,如红枣、山查、桔梗、梨花等,可在茶中加入牛奶、果汁等进1步丰富其营养。 青少年 青少年肠胃基本发育完全,可以适当饮用绿茶或以绿茶调配的果茶、奶茶等,这类茶有去火降燥的作用。 中年人 中年人喝茶没有太多的忌讳,只需根据自己的体质和喜好来选择便可。 老年人 老年人身体性能渐渐退化,适合饮用茶性较温和的花草茶、红茶、普洱茶等,既可减少茶汤对肠胃的刺激,也有抗衰老延寿的作用。老年人饮茶的原则以“扶正固本”为主,除上述茶外,还可选用具有补气养生功效的中药材,如灵芝、淮山药、人参、冬虫夏草、银杏叶、丹参等。菊花枸杞茶,胃寒要少喝 菊花和枸杞搭配在1起泡茶,具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效,特别合适长坐电脑前的白领和学生。但菊花性凉,胃寒的人、月经期的女性及孕妇、体虚腹泻的人和少年儿童要慎喝。 最好喝法:56朵菊花,56颗枸杞,沸水冲泡,1周2—3次。 桂圆红枣茶,“火大”别喝 桂圆红枣茶遭到众多女性的追捧,能够唤起好气色,延缓衰老。但由于桂圆偏热性,多喝容易上火滞气,所以有感冒、咳嗽等症状的人最好不要喝。火力强盛的年轻人也要少喝,以避免上火。由于枣含糖量高,糖尿病患者要注意。 最好喝法:桂圆红枣各5颗,用沸水冲泡。最好将红枣划开。 人参茶,高血压少喝点 人参虽然昂贵,但泡茶的人参相对便宜,故而人参茶很受人们青睐。人参茶合适中老年人,能调理身体性能,补充气血。但阴虚火旺、手脚发热的人不宜服用。女性月经期、得了高血压或容易头疼的人也最好别喝。 最好喝法:1天1杯便可,连续喝3天后停3天,可让体内积累的药物成份代谢。 玫瑰花茶,气虚别多喝 玫瑰花茶有解郁作用,能理气清热,安神美容。但本身胃寒、腹泻的人不要服用。常感觉到疲倦、气虚的人也不宜多喝。 最好喝法:用热水冲泡10颗左右的干玫瑰花,可配蜂蜜。

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