怎样防止电脑辐射？

怎样防止电脑辐射？

电脑防辐射的好方法：

1. 电脑旁放盆仙人掌

2.安居家系列电脑专用消除电脑辐射节能转换器

3.绿茶也可以防辐射

4.穿防辐射服是最直接的了，：)

5.不要长时间看电脑,多喝绿茶,常洗脸.

6.最简单的方法就是洗脸咯~！每次用完电脑的时候都洗一次，还可以防止脸上长斑斑喏！

7. 多喝水、带眼镜

8. 使用电脑辐射消除器可以消除电脑90%以上辐射.

9. 使用液晶显示器，可以防辐射

10. 我每天都喝绿茶，还有就是每天吃点螺旋藻，可以很有效的防辐射

11. 日本有售一种小小的标贴，贴在电脑或手机上，防止幅射的，小小的，但是价格很贵，国内不知道有没有

12.我有时候晚上用电脑的时候，贴个保湿面膜在脸上，相对来讲也可以抵挡一下幅射吧，虽然没什么科学依据，但一边保温一边用电脑对皮肤有益无害。
另外也可以用一会电脑就休息一会儿，劳逸结合也可避免太多幅射！

13. 竹炭也可以起到防辐射的作用哦~~

14. 购防辐射服及附件!!

15. 偶听美容院的人说，在用电脑之前，涂点防晒霜可以防辐射，之后当然还是要洗脸～

16.空气熏香,可以很好的起到防止辐射的问题.
他的主要工作原理是,中和阳离子.
作个实验是:
如果一个人和你呗手腕,你一直都掰不过他,我今天可以为你报仇,那就是让他背对着电脑,开始时,有人负责把电脑打开,他会立刻成为你的手下败将.
这其中的原因,就是电脑的辐射问题了,也就是电脑散发出来的阳离子的作用了,它可以使人的血流速度变慢.从而使人没有了力道.自然也就没有了平时的力气把你给拜倒了.
现在我经营的空气熏香这个东西,就可以解决这个问题.工作原理是:运用专利的技术,使用其可以释放负离子的作用,和空气中的阳离子中和起来,就消除掉了阳离子对人体的危害了.

17.呵呵,我提个最简单的建议:在电脑前坐一段时间以后,脸会很热,有紧绷的感觉,这时候可以用手撮一下脸,可以缓解症状,减轻连续辐射带来的影响.再用手轻压眼睛,可以解除眼部疲劳.

18. 长时间盯电脑，会产生油脂，要经常洗脸。或是加上屏保。

19. 用隔离霜，经常洗脸，多喝枸杞泡绿茶，适当吃些有助缓解眼部疲劳的食品或保健品。

20. 听说喝菊花茶可以防辐射的,大家可以试试啊.呵呵.

21. 还有一种天然水晶簇摆件,可以防辐射哦.在电脑旁多摆几个吧~~!

22.海带是食物中最防辐射的.要多吃海带哦!又经济效果又好!

23. 花粉可以防辐射!

24. 普洱茶可以防辐射，原因如下：

在中国的众多的茶区中云南为中国一类茶区，由于云南当地土壤资源优秀，气候适宜，雨水丰富，非常适合茶叶的生长。且普洱茶采用云南的大叶种茶树，其茶叶中内涵物质丰富饱满，其中云南茶产区大茶树的茶多酚含量均达到30-34%，儿茶素总量达到18-24%，且其耐泡，茶浸出物达46-50%，对抗辐射无疑是有很大的作用。

25. 最简单的食物抗辐射法：海带的提取物海带多糖可减轻同位素、射线对机体免疫功能的损害，并抑制免疫细胞的凋亡而具有抗辐射作用。能抗辐射的蔬菜还有：黑木耳、油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等。

26. 电脑旁边放一盆吊兰！！！

27. 我的喜玛拉雅能量盐晶灯超级防辐射哦！

28. 你可以在自己的屋内装上真善美的光净化照明灯具，它可以帮你解决这样的问题。

提供的方法就这么多，朋友们不妨试试啊，电脑辐射问题虽然目前还没有完全解决，但是只要能降低一点就对我们的危害少点。

减肥!!减肥!!我身高1米78体重87公斤去健身房两礼拜了!

你的运动量还不够，方法也不太好。

我之前和你的情况差不多，但2个月左右减了10斤了。

1、关于运动：

在做有氧运动之前应该先做无氧运动，这个程序才是对的，并且可以帮助你在做有氧的时候更快的开始消耗脂肪。（为什么在百度里搜就有）

跑步至少在半个小时以上，速度至少也要11吧，坚持不下来的话就把跑步机调高到9，走上坡的那种。连跑带走至少50分钟吧。

个人建议，我跑了一阵，感觉相当无趣，很难坚持，并且我膝盖有伤，我发现动感单车是相当好的减肥运动，对膝盖的刺激也比跑步小，但要认真听教练讲解怎么骑，把动作做正规，效果才更明显，并且有音乐刺激相当过瘾！单车骑完后，你可以再去跑步机，跑一会或者走一会。我一般骑完单车在上半个小时跑步机，之前还会练无氧训练，一天大概2个多小时吧，无氧讲求的是效率，和时间长短无关，有氧需要长时间重复运动，还有身体反应大就休息2天，不要天天练！

人1公斤体重相当7700卡热量，跑步消耗最每半小时450卡多，骑车每半小时330卡。。。算算到你目标体重要消耗多少热量，要多少天。还有健身房里有很多课程，你找那种很激烈的，比如那种搏击操，也相当出汗，最重要是能让人感觉不那么枯燥，觉得健身有意思！

2、关于饮食

百度里太多介绍，我就不说了，你一定要明白自己改吃什么，不该吃什么，想健康减肥必须管住自己的嘴，否则事倍功半。

最后祝你成功