这句话出自禅宗大师青原行思提出的参禅悟道的三重境界。他说：“老僧三十年前未参禅时，见山是山，见水是水。及至后来，亲见知识，有个入处。见山不是山，见水不是水。”
“而今得个休歇处，依前见山只是山，见水只是水。”——《五灯会元》
第一重境界“见山是山，见水是水”。
这个时候人们还不知道参禅悟道的法门，只是用简单的、单纯的眼光看待事物，山就是山，水就是水。
这个时候，山水只在眼中被看见，没有显现在心中，看见的什么就是什么，这是一种原始、浅显的认识。
第二重境界“见山不是山，见水不是水”。
这个时候，人学习到了一定知识，也有了一些见识，见识到了事物的表面现象并不一定就是真实的，有可能是虚幻的，只有自己的内心是真实的。
沉迷于浮华的表面，会让人迷失自己。这个时候，要有怀疑的眼光、自省的认识，认为山不是山，水不是水。
第三重境界“见山只是山，见水只是水”，这也是最高的境界。
这个时候的人，已经参禅悟道，领悟了世间至理，抛弃了知识、见识和经验对自己的束缚，也不再执着于事物的表面现象。
山山水水和万事万物都在自己的心中，自己可以看到自己的本心，也就领悟了真实的世界。
这时，看到的山水都是心中真实的山水，因此山还是山，水还是水，但这个时候和第一重境界相比已经完全不同了。
人生一世，万事万物，抛却纷繁，不断修行，方得始终！
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