其实我不喝茶，因为身体不适总吃药，喝茶除了止渴之外其次提高神精兴奋，但是不能太浓了，适量匹配。常喝茶水对身体新陈代谢有帮助，促进血液循环，增强体质。
香与茶是怎样的关系？
点茶、焚香、插花、挂画被宋人合称为“四艺”，是古代文人雅士追 求雅致生活的一部分。此四艺，通过嗅觉、味觉、触觉与视觉品味日常生活，将日常生活提升至艺术境界。这与现代人追求的生活美学与讲究个人 品味的生活态度极为一致。品茶、焚香，若单一品评，虽不失雅致，但茶饮与清幽飘渺的香气共 赏则更佳。喝茶时点一支沉香，整个环境都可香气霭霭、馥郁撩人，有很好的助兴作用。焚香，不仅可以作为一种艺术形态融于整个茶席中，同时 以它美妙的气味弥漫于茶席四周的空间，使人在嗅觉上获得舒适的感受。
茶香鹌鹑蛋？
材料茶叶2大匙，鹌鹑蛋500克。调料酱油3大匙，盐、味精各适量，大料2个，五香粉1小匙。做法①将鹌鹑蛋洗净，备用。将茶叶、酱油、盐、味精、大料、五香粉与鹌鹑蛋一起放入锅中，加适量冷水，大火烧沸后转用小火焖卤至熟即可。
茶香有哪些层次呢？
第一层：初级茶香，水飘香。茶香肤浅飘扬，闻得见却喝不着。泡茶时香气散发在空气中，甚至杯盖都存有香味，但入口之后，香气就会大幅下降，甚至没有了香气。
第二层：普通茶香，香入水。茶香大部分弥散开，少部分融入茶汤。此种茶香的体验是，闻起来很香，喝着也香，但没有闻着那么香。
第三层：优良茶香，水含香。茶香有少部分弥散开来，泡茶时也可以闻到，大部分融入到茶汤中。茶汤中的香气饱满、下沉，部分从口齿中发散，部分从喉咙中发散。要体验到这样的茶香，茶汤入口时应屏住呼吸，待茶汤下喉后，嘴微闭，让气息从鼻腔中缓缓呼出，这样能体验到香气的源头。
第四层：上好茶香，水生香。茶香和茶汤的融合度极好，闻起来只有微香，但喝完茶之后，香气会从喉咙深处缓慢发出，这个过程非常持久。同时，茶汤的口感也较为滑润。 第五层：顶级茶香，水即香。想要体验这个层次的茶香，对茶的要求比较高，必须是原料和工艺都很优质的茶。
其茶香浓郁丰富，和茶汤完全融为一体，茶汤流到哪里，茶香就到哪里，且茶汤会随着茶香的挥发而呈现出一种奇妙的体验：饮之，有“汤即是香，香即是汤”的美妙感觉。