想学习关于黑茶类的知识应该从什么开始？

如果我们再不抱团，坏人一定会把害人之事做尽！

一个人敢站出来说真话， 因为他知道身后会有千万个人用行动支持他，一个人不敢站出来说真话， 因为他知道周围的同胞会默默地与他保持距离。当我们努力不承认恶就是恶的时候，承认善会越来越危险。当坏人已经抱团，好人还是一盘散沙，好人的过度沉默可以让坏人做尽所有的坏事。

华莱健给我们带来了巨大的挑战，我们都是单单的个体去挑战百亿帝国，一系列的恐吓，有关部门负责人的蔑视！我们绝不能妥协，瑟瑟发抖的华莱健，感觉到是最后的挣扎！打击华莱健黑茶传销组织，拯救流离失所儿童刻不容缓！

黑茶能调理血糖吗？

不能。黑茶仅仅是一种普通的后发酵茶。主要起保健功效的成分是茶多酚、茶多糖、氨基酸、儿茶素、咖啡碱等物质。

黑茶中的有效成分，如茶多糖，在动物实验研究中，确实有一定的降糖作用。但是记住，那是动物实验，是小鼠，不是人类；另外，实验是腹腔注射，不是口服，与我们饮茶的摄入方式不同；再者最关键一点，实验中的茶多糖，是高纯度的提取物，量大浓度高，不是我们喝几杯茶，甚至几壶茶中所含有的茶多糖，可以相比的。

网上由于利益关系，商家各种吹嘘。说黑茶可以降血糖、调节血脂、稳定血压、调理胃肠、减肥、延续衰老、抗肿瘤等诸多功效，甚至胡编乱造几个名人为其站台说话。记住，不可信。仅仅是一种普通的保健茶饮。

对于喜爱饮茶的糖友而言，黑茶可以适量喝，因为热量确实不高，但是并没有大样本的实验数据证明它有明确的降糖作用，仅仅是作为一种保健茶饮供大众消遣。

治疗糖尿病，控制血糖，在目前的医疗水平下，主要还是规律服药，合理的饮食控制，积极的运动锻炼，良好的心态保持。