夏季喝茶不能乱喝哪几种茶比较适合夏季饮用？

夏季喝茶不能乱喝哪几种茶比较适合夏季饮用？

夏季饮茶也是需要非常注意的，很多人夏季喝茶就是比较杂乱，毫无规律，这样有可能不但没有感觉到解暑，会有一些不适的感觉，夏季很多人喜欢冷饮，其实夏季喝茶是比较好的，但是如何在夏季喝好茶呢？这是一个学问！ 

喝绿茶

绿茶带给人的感觉就是清爽，在夏季喝给人以凉爽的感觉，主要的原因就是它的工艺，他的原料采用的是茶树的新叶或芽，在炒制的过程中是没有经过发酵的，只进行了杀青、整形和烘干等工艺，常见的绿茶有：西湖龙井、洞庭碧螺春、信阳毛尖、太平猴魁、六安瓜片、黄山毛峰、安吉白茶、天山绿茶、庐山云雾等等，可以根据自己的喜好进行选择适合的绿茶。

喝乌龙茶

乌龙茶是半发酵的茶叶，品种也是比较多的，独特口感的一款茶。乌龙茶是经过杀青、萎凋、摇青、半发酵、烘焙等工序后制出的品质优异的茶类。一般来说乌龙茶适合很多人群可以喝。

1. 武夷岩茶 ：产自福建的武夷山。武夷岩茶外形肥壮匀整，紧结卷曲、，色泽光润，叶背起蛙状。颜色青翠、砂绿、密黄，叶底、叶缘朱红或起红点，中央呈浅绿色。品饮此茶，香气菠郁，滋叶浓醇，鲜滑回甘，具有特殊的“岩韵”。大红袍则是武夷岩茶中品质最优异者。

2. 凤凰单枞：产于广东省潮州市凤凰镇乌岽山茶区。茶形壮实而卷曲，叶色浅黄带微绿。汤色黄艳衬绿，香气清长，多次冲泡，余香不散，甘味尤存。

3. 台湾乌龙茶：产于中国台湾，条形卷曲，呈铜褐色，茶汤橙红，滋味纯正，天赋浓烈的果香，冲泡后叶底边红腹绿，其中南投县的冻顶乌龙茶（俗称冻顶茶）知名度极高而且最为名贵。

4. 铁观音：闽南安溪产。“铁观音”既是茶名，又是茶树品种名。此茶外形条索紧结，有的形如秤勾，有的状似晴蜒头，由于咖啡碱随着水份蒸发，在表面形成一层白霜，称作“砂绿起霜”。此茶冲败亩泡后，异香扑鼻，乘热细啜，满口生香，喉底回甘，称得上七泡有余香。5.东方美仁：产自厦门

6.凤凰水仙： 是产于广东潮安凤凰乡的条形乌龙茶，分单丛、浪菜、游颂水仙三个级别。有天然花香，蜜韵，滋味浓、醇、爽、甘，耐冲泡。主销广东、港澳地区，外销日本、东南亚、美国。凤凰水仙享有形美、色翠、香郁、味甘之誉。茶条肥大，色泽呈鳝鱼皮色，油润有光。茶汤澄黄察磨森清澈，味醇爽口回甘，香味持久，耐泡。

我觉得适合夏季饮用的茶应该是绿茶和菊花茶，绿茶能有很好的降火作用，菊花茶可以清热，都是很好的选择。

菊袭神毁花茶，清凉拍备解暑；正山小种加点蜂蜜，有润肠瞎行胃排毒的作用；碧螺春富含维生素，生津止渴；以上三种茶都非常适合夏天饮用。

姜茶、白茶、红茶、花茶、黑茶。这些茶可以止渴消暑，可以控制下视丘的体温中枢，维持体内的生理平衡。

乌龙茶，大红袍，绿茶。 茶不光是单纯泡着好喝，加入其他佐料也好喝，比如说加入海岩。

夏季喝茶喝什么茶比较好，夏天饮茶和冬天饮茶有什么区别？

一年四季腊察，不同的季节有不同的风景。

春季：春暖花开、草长莺飞、啼莺舞燕，好不热闹。夏季：草木茂盛、花香醉人、桃红柳绿，知了在声声叫个不团扮停。秋季：秋高气爽轮或茄、层林尽染、硕果累累，别有一番独特的风味。冬季：寒风刺骨、大雪纷飞、粉妆玉砌，是只属于北方的浪漫。

茶与季节一样，不同的季节适合喝不同的茶，这样不仅能使茶的口感达到最大值，同时也能与我们的身体相契合。

夏季

夏天，骄阳和高温，导致人体出汗较多，困意连连。此时，适合饮用绿茶。因为绿茶还能消热、解暑、降燥等。常见的绿茶有龙井、毛峰、碧螺春、安吉白茶等。安吉白茶产自于浙江省湖州市安吉县。它外观挺直但微微发扁，颜色翠绿，看上去非常秀气。用水冲泡后，初次抿上一口清香味十足，饮毕口齿留香，回味甘甜而生津。在炎热的夏天，泡上一杯安吉白茶细细品尝仿佛一下子就能驱走炎热。

冬季

冬季气温低，寒气重，稍有不注意很容易发烧、感冒。而红茶作为全发酵茶，有着特殊的生产工艺。冬天喝几口红茶能给更好地应对寒冷的季节。此外，红茶对体寒的女士来说特别友好，因为其中含有茶红素、黄酮类化合物等，对女性都是非常好的。当然红茶的种类也非常多，如正山小种、金骏眉、锡兰红茶等等。而正山小种是世界上最早的红茶！它产自于茶香福建省武夷山市，其外形全部为木耳形的屑片，条索紧实，匀称。口感喝起来有一股类似桂圆的味道，而且口感醇厚，细腻爽滑，无杂味。在寒冷的冬季谁来不想来杯红茶滋润身体呢？

所以选择一款适合当季喝的茶也是很重要的。

夏天喝茶喝毛尖，菊花茶，铁观音，这些都是比较好的；夏天比较适合饮用绿茶，冬季最适合饮用红茶，因为夏天天气炎热，人体消耗比较大，出汗多，所以喝绿茶是最搜陆合适的，红茶性偏温埋渣，有活血化瘀的功效，对手脚冰凉，胃世液顷寒的朋友很友好。

夏天可以喝绿茶，菊花茶，碧螺春，龙井，可以清热降火春芦，还可以消暑降温，夏扒睁带天饮茶可以消暑解热，而且还有补充营养的作用，冬天饮茶的话可以强身健早圆体，还可以生热暖腹，增强身体对于冬季的适应能力。

可以喝绿茶，乌龙茶，白茶，红茶，芳草茶，普洱茶。夏天饮茶主要是以清凉解暑为主，冬天饮茶主要是以保暖弊锋孙为主，所以选基消择茶的类型是不一样的，还是要根据租链自己的体质来选择合适的茶叶。