玫瑰果油和山茶油哪个好？

这两种油都不错，都是即可食用又可用作护肤里的基础油，个人觉得山茶油好些。

山茶油色泽金黄，闻起来有一股清香味，是天然的食用植物油，也可用作基础油，

茶油的作用和用途也是非常多的，不仅可以作为普通食用油，也有很好的药用作用，而且用茶油涂脸有很多的好处哦。

玫瑰果油的味道闻起来就像常见的植物油，可以说跟橄榄油是比较像，它是通过低温物理压榨的方法萃取的。用它当基础油，可以活化细胞，加速细胞新陈代谢，减少水分的流失，滋润抗氧化等。

玫瑰果油里面它是含有80~90%的不饱和脂肪酸，但不饱和脂肪酸的优点就是清爽不油腻，而且非常容易被人体吸收和代谢。

玫瑰果油的缺点就是保质期很短，很容易变质。玫瑰果油在冷藏密封的条件下，保质期可以达到9个月