好的, 茶油可以直接喝,它还可以凉拌.
不过现在外面卖的茶油得辨别仔细了,有的掺入其他东西,那就说不清了.
茶油里含有茶多酚,角鲨烯等物质,是人体所需的微量元素.长期吃茶油对人体心血管有很大的好处.
纯正野茶油价格不会底
你好,很高兴回答您的提问。
一日三餐,早餐的营养要保证。每天一匙茶油通过一天的运动很快会被消耗,所以不会胖的。
望采纳。
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