一、牛蒡茶大片的好还是小片的好?
专家建议中小片是最优质的牛蒡茶，现在市场出现了直接把牛蒡根切片然后晒干当作牛蒡茶片销售的，这是不可取的，最主要的没有去菌，直接泡茶喝容易腹泻，正规厂家生产的牛蒡茶是金黄色的茶片而且中间无空隙。
二、常喝牛蒡茶有什么好处
牛蒡中有一种很特殊的物质，这种物质可以促进荷尔蒙分泌，具有强精的作用，在牛蒡的纤维素中含有一种酵素，这种物质可以帮助肠内有益菌的成长，可以缓解便秘。那么，牛蒡茶可以壮阳吗
牛蒡性温，味甘无毒。饮用牛蒡茶可以通十二脉、去除五脏恶气、轻身耐老。并且有着清热、解读、祛湿、健脾、开胃、通便、滋阴、补肾、益气等很多功效。
牛蒡茶带有芬芳的清香，茶色金黄透亮，香味醇和宜人，不含人工色素和化学添加剂，男女老少四季皆宜。味苦能清火，带辛能疏风。主治上不风痰，面目浮肿。凡肺经郁火，肺经风热，悉宜用此。”
外用：捣敷、熬膏涂贴或煎水洗。治风毒面肿，头晕，咽喉热肿，齿痛，咳嗽，消渴，痈疽疮疥。又能拓一切肿毒，用根、叶少许盐花捣。在饮用牛蒡茶的时候不要吃辛辣的食物，不要熬夜，通常不会出现上火的现象。食用时不必再清洗以防营养流失。
长期饮用牛蒡茶后可以起到补肾壮阳的作用，牛蒡茶可以帮助人体适量的摄取蛋白质、脂肪等多种人体必须的营养成份。那么，饮用牛蒡茶不同于普通的茶叶，只要在饮用一段时间后才会看到显著的效果，并且有效的维护性功能、提高性能力
三、喝牛蒡茶对身体具体有什么好处?真的像网上说的那么有用吗?
有5大功效：
一）、润肠、通便、抗癌防癌：众所周知，便秘可使人体内的许多毒素不能排出，如长期便秘则更会对健康构成很大的危害；由于牛蒡的根部大量含有一种能促进大肠蠕动的膳食纤维（又称粗纤维），也含有一种可促进大肠内有益菌生长的酵素，同时，作为一种中药材，其药理功能是疏风清热、解毒、消肿、去火（按中医理伦，便秘是“火”大的一种症状），所以常吃牛蒡非常有利于便秘的改善，且见效快，有益健康的同时，还对防冶痔疮和直肠癌有很好的效果。另外，牛蒡根中还有超高含量的胡罗卜素即维生素D，它可以防止致癌物和细胞内外遗传物质(DNA)的紧密结合，阻止细胞无限制增殖癌变，甚至可以使肿瘤消退和逆转为正常细胞。
（二）、降脂减肥冶结石：牛蒡根含有丰富的水溶性膳食纤维和菊糖，它们可增加瞻固醇的排泄，阻断胆固醇的肝肠循环，干扰小肠微粒的形成，最能减少脂肪的吸收，从而达到降低血脂和减肥的目的。可吸收胆汁酸，增加胆盐的排出和胆固醇的排泄，因此具有防治结石的作用。
(三）、辅助降血压：高血压形成的主要原因是人体内钠含量过高，而常吃牛蒡对高血压疗效显著，原因有：a、牛蒡根中的膳食纤维具有吸附钠的作用，并随粪便排出体外，使体内钠的含量降低；b、牛蒡根中钙的含量是根茎蔬菜中最高的，钙具有把钠道入尿液并排出体外的作用；c、牛蒡根中蛋白质的含量也极高，蛋白质可以使血管变得柔韧，能把钠从细胞中分离出来，并排出体外；d、牛蒡根中所含的牛蒡甙能使血管扩张，达至血压下降的效果。
（四）、糖尿人士食物补充品：糖尿病的发生和发展与膳食纤维的吸收和摄入量密切相关，高纤维的食物（如牛蒡根）有利于糖尿病患者的血糖控制，可明显改善血糖的波动情况，有助于降低血糖，从中医角度，牛蒡根也具有消渴(西医称为糖尿病)的药理功能，所以牛蒡根适合糖尿病患者长期食用。
（五）、 滋补养颜：人体要是缺乏维生素D，就会引起全身性的皮肤粗糙和干燥，所以经常饮用高含量胡罗卜素的牛蒡茶有益于皮肤的细腻和润滑，有助排毒养颜；按照中医理论药用，皮肤上的疮和青春痘等症状均与人体的“毒”大，“火”大有关, 而牛蒡根有疏风清热，解毒消肿之用，所以经常饮用牛蒡茶有助于这些症状的改善，从而达到美容效果；牛蒡茶能借用其独特的香气，丰富的营养价值而走俏东南亚市场，更风摩日本，南韩和台湾，在日本民间更把牛蒡茶作为补肾壮阳之产品。
简单方便的饮用方法
早晨空腹饮用牛蒡茶，清理肠胃效果最佳。早上喝，血液中的杂质，已开始排出，这时你的身体状况已开始好转，中、晚饭后一小时再喝，杯中茶片喝到无色最好。另外，可通过每天早晨对自己的尿液来观察，上面浮着油花，还有大量的沉淀物时，体内的脂转。只有简单的方法，才能被大家采纳坚持下去。天天饮牛蒡茶，既简单又方便，清肠排毒，减肥效果不错。
四、牛蒡茶有什么功效与作用。与中医中的药物是否相克？哪个厂家的牛蒡茶价格更实惠质量更好些？
牛蒡茶没有什么功效与作用，也与中医中的药物没有什么相克相生问题，有的话也是商家骗钱的炒作，千万不要轻易尝试，以免上当受骗！